Покупки часто допомагали йому самостійно скинути 150 фунтів
31-річний громадянин США з Арізони Паскуале "Пат" Брокко заходив до продуктового магазину щоразу, коли голодував. Після цих дуже частих візитів йому вдалося скинути 150 кілограмів.
"Якщо я ходжу до магазинів Walmart три рази на день, то я долаю відстань 9,7 кілометра, це здорово, тому що я не подолав стільки відстані, відколи знаю себе", - сказав чоловік. інтерв’ю New York Post.
Американець думав схуднути, коли лікарі діагностували у нього важку хворобу. У нього також був високий кров'яний тиск і високий рівень холестерину.
"Живіт звисав до колін, груди переповнювались. Мені було справді огидно ", - згадує чоловік той період, коли страждав ожирінням. Потім він прийняв рішення відмовитись від нездорової їжі, «нездорової їжі» і перейшов на дієту, але все ж не вдалося досягти вражаючих результатів. Перші результати з’явилися, коли Паскуале щоразу, коли голодував, заходив до магазину. Коли він прибув до магазину, він уникав відділу та полиць з приготованою їжею і зупинявся лише біля відділу фруктів, овочів та зернових. За перші два роки американець скинув 90,7 кг. Цей виступ дозволив йому піти в спортзал.
"Коли я важив 294,8 кг, я не міг займатися спортом, оскільки мені не вистачало місця, щоб потрапити у фітнес-обладнання", - пояснює Паскуале.
Вправи та часті відвідування магазину дали деякі вражаючі результати. За три роки людині з Арізони Паскуале "Пат" Брокко вдалося скинути 149,7 кг. "Тепер я розумію, що я гідний приклад для свого сина, він ніколи не повинен перетворюватися на товстуна, як я був" Товстункою ", - сказав Брокко.