Пола Чірілла схудла на 25 кілограмів; Я забув, що означають хліб та макарони; Свобода

Петре Добреску, вівторок, 21 вересня 2010 р., 09:51

забув

Для більшості жінок вагітність - це привід для радості, але і більш повне тіло. Те саме сталося з актрисою Паулою Чірілла, актрисою з "Країни жартів" з Pro TV. Зірка набрала за час вагітності близько 25 кілограмів, але позбулася цього вкрай дисциплінованим режимом. Секрет полягав у збалансованому харчуванні, великій кількості фізичних вправ та самодисципліни.

"Я втратила майже всі свої зайві кілограми і рада, що повернулася до своєї фігури до вагітності. Половина зайвих кілограмів "розтанула" практично відразу після того, як я народила. Потім я намагалася збалансовано харчуватися: уникала жирної їжі, соусів, смаженої їжі, нездорової їжі, забула, що означає хліб чи макарони, я навчилася пити більше води ", - зізналася Паула Чиріла для веб-сайту perfecte.ro .

Ще одним трюком, який Паула Чірілла використовувала для завидного тіла, було зменшення порцій їжі. "До всього цього додається той факт, що я бігала по дому, намагаючись бути одночасно і матір'ю, і домогосподаркою. Тож результати не зачекали ".