Помідори в еру! (через цукор) Анаболічна дієта (AD)

Помідори в еру ?! (через цукор)

з riichbtch »14 січня 2012 11:39

Привіт, народ,
Я щойно розглянув харчові цінності томата:

17ккал
1г
2,6 г kh (з них 2,5 г цукру)
0,2 г жиру

з 2,6 г кг - це 2,5 г цукру - це так погано iwie погано ?! чи варто приносити помідори в оголошення, оскільки цукор дещо перешкоджає прийняттю. & ти знаєш більше овочів з невеликим к ?!

заздалегідь велике спасибі

Re: Помідори в еру?! (через цукор)

з riichbtch »14 січня 2012 15:23

Re: помідори в н.е.?! (через цукор)

з Терор1046 »15 січня 2012 00:45

Re: помідори в н.е.?! (через цукор)

з Маланго »16 січня 2012 14:44

Харчові цінності жувальної гумки абсолютно не мають значення, якщо ви їх не ковтаєте.
За винятком, можливо, жувальної гумки з рідкою серцевиною чи чогось іншого.

Re: помідори в н.е.?! (через цукор)

з »16 січня 2012 14:47

riichbtch писав: Моїн людей,
Я щойно розглянув харчові цінності томата:

17ккал
1г
2,6 г kh (з них 2,5 г цукру)
0,2 г жиру

з 2,6 г к.г. це 2,5 г цукру - це так погано iwie погано ?! чи варто приносити помідори в рекламу, оскільки цукор трохи перешкоджає прийняттю. & ти знаєш більше овочів з невеликим к ?!

заздалегідь велике спасибі

Правило 30г не є СУТИ важливим.
Їжте помідори.
Купуючи також свіжі помідори, ви отримаєте ще більше корисних речовин для свого раціону

Re: Помідори в еру ?! (через цукор)

з MoYall »16 січня 2012 15:03

Re: помідори в н.е.?! (через цукор)

з м3bastixx »17 січня 2012 21:15

riichbtch писав: Моїн людей,
Я щойно розглянув харчові цінності томата:

17ккал
1г
2,6 г kh (з них 2,5 г цукру)
0,2 г жиру

з 2,6 г к.г. це 2,5 г цукру - це так погано iwie погано ?! чи варто приносити помідори в оголошення, оскільки цукор дещо перешкоджає прийняттю. & ти знаєш більше овочів з невеликим к ?!

заздалегідь велике спасибі

дякую, бо хлопчик повільно відвертається!

Re: Помідори в еру?! (через цукор)

з riichbtch »18 січня 2012 14:01

riichbtch писав: Моїн людей,
Я щойно розглянув харчові цінності томата:

17ккал
1г
2,6 г kh (з них 2,5 г цукру)
0,2 г жиру

заздалегідь велике спасибі

дякую, бо хлопчик повільно відвертається!

чому "я це вимикаю" ти, ідіот, коли я задаю питання, Я ПОВИНЕН залишатися нижче 10х, щоб я потрапляв у кетоз, кожен організм відрізняється. мій боже, дивись, ти не зупиняєшся, якщо це тобі заважає

Re: Помідори в еру?! (через цукор)

з MoYall »18 січня 2012 14:09

riichbtch писав: Моїн людей,
Я щойно подивився на харчові цінності томата:

17ккал
1г
2,6 г kh (з них 2,5 г цукру)
0,2 г жиру

заздалегідь велике спасибі

дякую, бо хлопчик повільно відвертається!

чому "я це вимикаю" ти, ідіоте, коли я задаю питання, Я ПОВИНЕН залишатися нижче 10х, щоб я потрапляв у кетоз, кожен організм відрізняється. мій боже, дивись, ти не зупиняєшся, якщо це тобі заважає

мій бог, тілу також потрібно кілька кГс. Врешті-решт, це ЛИШЕ залежить від дефіциту калорій.

Re: помідори в н.е.?! (через цукор)

з riichbtch »18 січня 2012 14:17

riichbtch писав: Моїн людей,
Я щойно розглянув харчові цінності томата:

17ккал
1г
2,6 г kh (з них 2,5 г цукру)
0,2 г жиру

заздалегідь велике спасибі

дякую, бо хлопчик повільно відвертається!

мій бог, тілу також потрібно кілька кГс. Врешті-решт, це ЛИШЕ залежить від дефіциту калорій.

Але йому досить 10г

Re: Помідори в еру ?! (через цукор)

з м3bastixx »18 січня 2012 15:01

організм потребує значно більше 10 г вуглеводів. мозок та інші органи потребують приблизно 70 г глюкози (вуглеводів) щодня, яку організм повинен синтезувати з білка в AD.

А овочі мають кілька абсолютно різних властивостей. 1.) травлення, 2.) антиоксиданти, які потрібні для стабілізації поліненасичених жирів, 3.) мінерали. - Я знаю, що ви віддаєте перевагу наповнюватися шипучими таблетками, підсолоджувачем та лляним насінням. Бо так воно і належить в AD! Ви одна з причин, чому AD має таку нездорову репутацію!

Те саме з величезною кількістю EW у ваших ОЗ. Реально, ви взяли б 100г, якщо взагалі, решта просто засахарилася і спалилася! (Що, до речі, також підвищує рівень інсуліну і, таким чином, повністю викидає ваше правило 10 г за борт.) Незважаючи на все це, ви все одно схуднете, бо у вас дефіцит! (тільки повільніше)

Кетоз - це розпорядок дня у будь-якій дієті, оскільки він описує лише кетогенний опік тіла! Подібно до того, як ваше тіло вивільняє інсулін в AD (важлива частина метаболізму РЕ) і спалює вуглеводи (навіть якщо спочатку їх потрібно виробляти)

Re: Помідори в еру ?! (через цукор)

з riichbtch »18 січня 2012 18:11

m3bastixx писав: Хіба це прекрасна обробка?

А овочі мають кілька абсолютно різних властивостей. 1.) травлення, 2.) антиоксиданти, які потрібні для стабілізації поліненасичених жирів, 3.) мінерали. - Я знаю, що ви віддаєте перевагу наповнюватися шипучими таблетками, підсолоджувачем та лляним насінням. Бо саме так воно належить в AD! Ви одна з причин, чому AD має таку нездорову репутацію!

Те саме з величезною кількістю EW у ваших ОЗ. Реально, ви взяли б 100г, якщо взагалі, решта просто засахарилася і спалилася! (Що, до речі, також підвищує рівень інсуліну і, таким чином, повністю викидає ваше правило 10 г за борт.) Незважаючи на все це, ви все одно схуднете, бо відчуваєте дефіцит! (тільки повільніше)

Більше 10 не працює для мене, я представник. мені за 100 разів, інакше я не потрапляю в кетоз, чому завжди з овочами ти абсолютно правий, я навіть люблю овочі і так, я знаю, що в моїй еп занадто багато білка, що мене турбує, тільки я вже не знаю стільки продуктів маючи жир як білок ./Я не набиваю себе "шипучими вкладками та підсолоджувачем", завтра я прийму лише 2 підсолоджувачів для своєї кави. У наступній каві я спробую отримати більше жиру (г), ніж білка (г), ви, мабуть, знаєте кілька продуктів у яких більше жиру, ніж будь-коли. Я не маю на увазі зараз (братвурст чи щось інше) .

Re: Помідори в еру?! (через цукор)

з м3bastixx »18 січня 2012 18:19

Re: Помідори в еру ?! (через цукор)

з Терор1046 »18 січня 2012 19:17

Re: помідори в н.е.?! (через цукор)

з riichbtch »19 січня 2012 14:54

Хто в мережі?

Учасники цього форуму: 0 учасників і 0 гостей