Порада Флорентини Алюмінієва фольга є чи не є їжею
Чи використовуєте ви алюмінієву фольгу, коли хочете приготувати соковитий стейк або коли ви в бігу і берете в сумку бутерброд? Але ви знаєте, чи це якось впливає на ваше здоров’я?
Як їсти на свята, щоб уникнути проблем?
Скажи мені, що ти їси, щоб я міг розповісти тобі, як твоє серце!
Що нам потрібно зробити, щоб утримати хворобу Альцгеймера?
Ашваганда: аюрведичний засіб, який уповільнює старіння мозку
Привіт усім! Я Флорентіна, і я хотів би запитати вас, як часто ви використовуєте алюмінієву фольгу на кухні?
Виробники назвали це харчовою алюмінієвою фольгою, але якщо ви запитаєте дослідників, алюміній та їжа не мають спільного відношення.!
Що ми робимо з алюмінієвою фольгою на кухні? Ми пакуємо бутерброди, накриваємо посуд продуктами, захищаємо плиту від бруду і навіть готуємо в алюмінієвій фользі! Чи буде з нею все гаразд? Зовсім не!
З'являється все більше доказів того, що приготування їжі в алюмінієвій фользі небезпечно, оскільки під впливом високих температур алюміній потрапляє в їжу, і ми їмо їжу з одним із найпоширеніших важких металів. Дослідження показують, що коли ми їмо їжу, приготовлену в алюмінієвій фользі, у нас підвищується ризик розвитку остеопорозу та хвороби Альцгеймера. Ефект менш шкідливий, якщо ми лише накриваємо або упаковуємо їжу алюмінієвою фольгою, але небезпека не зникає! Зверніть пильну увагу на одноразові алюмінієві лотки, каструлі та каструлі, які можуть містити алюміній!
Можливо, ви запитаєте мене "А як ми отримаємо ці соковиті стейки без алюмінієвої фольги?". Використовуючи керамічні посудини з кришкою або скляні посудини, також із кришками!