Поради щодо життя з алергією

Текст: Віра Кессенс
Зображення: iStock

Поради щодо

У співпраці з Бетті Боссі

Може трапитися так, що це робить дієту вдома однобічною, оскільки на столі подається лише невелика кількість різноманітних меню. З одного боку, це призводить до Нудьга батьків та дітей за сімейним столом, з іншого боку, може статися так, що діти стають однобічними їдцями і реагуйте на найменші зміни протестом і неприйняттям.

У багатьох випадках алергія у дітей виявляється дуже рано, а це означає, що батьки навчені і можуть впоратися з повсякденним життям з дітьми. Як тільки діти постаріють і "Харчування поза домом" стає проблемою, слід залучити доглядачів, а саму дитину - навчити відповідно до віку. батьки для цього слід отримати допомогу від фахівців. Вони можуть допомогти вашій дитині взяти на себе відповідальність за свою алергію. Навіть зовсім маленькі діти розуміють, що вони не їдять певних речей і відсутність їжі з інших тарілок або прийняти від інших дітей.

Залежно від закладу догляду та школи, боротьба з алергією чи непереносимістю їжі є більш-менш звичною. Є організації, які пропонують безалергенну їжу. Якщо це не так, ви як батьки користуєтеся попитом. Якщо ваша дитина проводить вільний полудень із друзями, це може бути перевагою, якщо взяти з собою улюблені закуски у разі нападу голоду. Ви також можете запропонувати меню для батьків, використовуючи інгредієнти, які дитина може терпіти.

Досвід показує, що Якість життя постраждалих дітей часто майже не обмежується є. У дитинстві, як правило, найбільше страждають особи, що виховують. Тільки старші діти сприймають обмеження у повсякденному житті, коли порівнюють себе зі своїми однолітками або коли помічають додаткові зусилля, які докладають батьки. У підлітковому віці може бути критичний етап у боротьбі з алергією. Молоді люди відриваються від батьків, проводять багато часу з друзями, не хочуть привертати увагу і стверджувати, що не згадує жодної алергічної реакції. Як наслідок, усвідомлення алергії стає менш важливим, і можуть виникати "помилки в дієті".

Важливо, щоб ви, як батьки, починали з раннього віку передавати відповідальність за алергію на свою дитину. Зокрема, це означає, що він або вона думає про екстрений комплект і не покладається на вас. Також варто поділитися своїм спостереженням з дитиною і продовжуйте повертатися до важливості безаллергенного харчування, Однак, не надто обмежуючи доньку чи сина і не роблячи предмет алергії постійним питанням.