Порівняння калорій; Харчові цінності v
Цінителі SPORTLER та PALEO особливо цінують ці атрибути.
За останні кілька років багато НОВИХ ГОРІХ І ГОРІХОВИХ МУЗ зробили стрибок на ринок.
Сюди входять масло лісового горіха, масло макадамії, масло кунжуту (тахіні), масло насіння соняшнику та кокосове масло.
КАСИЧНИЙ КЕШМЕС, МИГАЛЬДОВА ГРЮШКА І АРАХОВИЙ ГРУХ досі залишаються одними з найпопулярніших. Це зараз у порівнянні.
У ТАБЛИЦІ нижче показано поживні речовини, одиниці хліба та щільність калорій цих трьох горіхових масел (→ енергетична цінність, калорії, білки, жири, вуглеводи - з них одиниці цукру, клітковини, хліба).
Порівняння калорій та поживних речовин: масло арахісу, мигдалю та кеш'ю
| Калорійність | 2501 кДж | 2717 кДж | 2575 кДж |
| Калорії | 597 ккал | 649 ккал | 615 ккал |
| білка | 21 г. | 23 г. | 29 г. |
| жиру | 43 г. | 57 г. | 49 г. |
| вуглеводи | 31 г. | 5 г. | 12 г. |
| з яких цукри | 5,3 г. | 3,9 г. | 6,2 г. |
| Клітковина | 3 г. | 9,3 г. | 6,5 г. |
| Хлібні одиниці | 2.6 | 0,4 | 1 |
Найкращі органічні горіхові масла для спортсменів та палео
Вибір високоякісних пюре з горіхів і кісточок без цукру на сьогоднішній день є найбільшим в Інтернеті. Амазонка і тут є лідером.
Асортимент вражає не лише кількістю, він також ВІДМОВО УНІВЕРСАЛЬНИЙ. Різноманітність варіюється від пюре з абрикосових кісточок до сьогоднішнього дня та вершків з фундука до різних змішаних горіхових пюре. Безумовно, варто подивитися.
І які найпопулярніші горіхові масла з порівняння?
Ви зараз це дізнаєтесь!
Найкраще органічне масло кешью без цукру
Органічне масло кешью nu3 без цукру (* клацніть) займає перше місце в Інтернеті. Не дивно. Смак пюре дуже хороший і має переконливі харчові цінності.
Nu3 - це інноваційна компанія з Берліна, яка, крім горіхового масла, пропонує безліч інших продуктів для здорового способу життя. Включаючи, наприклад, веганські пиріжки з гамбургерів, виготовлені з джекфрутів та безглютенових сумішей для випічки піци та млинців.
Ось кілька ФАКТІВ, які абсолютно говорять про кашу:
* Горіхи кеш'ю із 100% органічного вирощування у В’єтнамі
* Якість сирої їжі
-> більше поживних речовин через низькі температури під час виробництва
* без додавання солі та цукру
* без пальмового жиру
* Без ГМО
* дуже кремова консистенція без шматочків - також ідеально підходить для смузі
* без веганів та глютену
* упакований у багаторазове скло -> відсутність зайвих пластикових відходів
Найкраще органічне мигдальне масло без цукру
В області органічного мигдального крему для фізичних вправ та палео-дієти це чітко є
-> масло білого мигдалю KoRo (* клацніть) вперед. У порівнянні з коричневим пюре мигдаль у легкій версії бланшований і не смажений. Це робить смак трохи тоншим і солодшим.
У KoRo не тільки якість та поживні речовини музи, ядер, насіння та Co., що мають рацію, але й загальний пакет бренду: екологічно чисті великі упаковки, чесна торгівля, доброзичливе та швидке обслуговування та їжа з довгим терміном зберігання.
Ось ПЛЮСОВІ ТОЧКИ мигдального крему:
* 100% бланширований (без шкіри) від органічного землеробства
* Природно веганський і без глютену
* Якість сирої їжі -> більше поживних речовин через низькі температури під час виробництва (нижче 42 градусів Цельсія)
* Без солі, цукру та пальмової олії
* дрібна текстура без шматочків
* відсутність ГМО
* розливається у екологічно чистій гвинтовій кришці
Найкраще арахісове масло без цукру для спортсменів
Гаразд, це не органічно, але -> 100% арахісове масло від Wehle (* клацніть) на сьогоднішній день є найпопулярнішим - особливо у любителів спорту. Харчові цінності великі, а упаковка в 1 кг дійсно дешева.
Wehle є одним з найкращих постачальників харчових добавок, спортивного харчування, ароматичних крапель та суперпродуктів. Асортимент величезний, а всі товари вищої якості.
Ось що робить арахісове масло ТАК ДОБРИМ:
* 100% очищений арахіс
* без генетичних технологій
* ні цукру, ні солі, ні додаткових жирів
* ніжно смажений арахіс з Аргентини
* сильний горіховий смак
* без веганів та глютену