Посібник із контрацепції щодо пошуку методу контрацепції
Зараз існує кілька методів контрацепції, які виконують роль запобігання можливій небажаній вагітності. Таблетки, контрацептивні кільця, чоловічий або жіночий презерватив, жінкам на вибір контрацепція.
Але важливо знати, що не всі методи контролю народжуваності підходять або підходять для всіх жінок. Від вас залежить, який метод контрацепції вам найбільше підходить і який найбільше відповідає вашому способу життя, вашим уподобанням або емоційній чи навіть медичній ситуації.
Але нелегко зрозуміти, який метод вибрати, і дуже часто питання залишаються без відповіді. Тому ми вирішили підготувати цей посібник з питань контрацепції. Потім ви зможете зробити свій вибір, повні знання фактів.
Деякі цифри щодо контрацепції у Франції
Ось кілька цифр щодо контрацепції у Франції:
● 50% жінок у віці від 15 до 49 років використовують таблетки як метод контрацепції
● 70,8% з них молодше 35 років
● 22% жінок використовують таблетки І чоловічий презерватив
● Більшість жінок із ВМС старші 35 років
● 2/3 небажаних вагітностей трапляються в умовах контрацепції (забувши про таблетки, нещасні випадки з презервативами тощо)
Різні фази менструального циклу
Розуміння менструального циклу є важливим, і тому ми збираємось детально це пояснити вам. Від статевого дозрівання до менопаузи це задає темп життя жінки. Ось різні стадії менструального циклу:
1. Фолікулярна або преовуляторна фаза (від D1 до D14)
Менструальний цикл починається в перший день менструації. Цей етап починається з початку кровотечі. Їх тривалість відрізняється від однієї жінки до іншої, але триває в середньому від 3 до 5 днів.
Під час цієї фази прогестерон раптово падає, а поверхневий шар слизової матки усувається. Це відновлюється через кілька днів після початку кровотечі.
2. Овуляція (D14)
У більшості випадків овуляція настає в кінці фолікулярної фази, тобто на 14 день 28-денного циклу. Він триває 24 години і визначається вивільненням яйцеклітини з яєчника. Яйцеклітина тепер може бути запліднена спермою.
3. Імплантація (D15 до 28)
Після попередньої фази яєчник буде виділяти прогестерон. Якщо запліднення не відбувається, частина яєчника, яка виділяє цей гормон, атрофується через 14 днів.
Якщо відбувається запліднення, виробництво прогестерону та естрогену триває. Слизова оболонка матки потовщується, і запліднене яйце може потім імплантуватися. Потім слизова оболонка матки не буде линяти і, отже, не спричинить менструації. Ця імплантація ефективна через 6 днів після овуляції.
Як вибрати контрацепцію ?
Починаючи від статевого дозрівання дівчинки-підлітка до матері, яка наближається до менопаузи, від пари, стабільної протягом місяців, до тих, хто хоче просто розважитися, потреби в контрацепції сильно відрізняються від жінки до жінки.
Ми не обираємо один і той же метод у підлітковому віці, і коли нам вже за 35, наприклад. Також дуже часто говорять, що найкраща контрацепція - це та, яку ви обрали.
Вибір методу контрацепції залежить від багатьох критеріїв. Якщо у вас паморочиться голова, пропустіть таблетки, тому що їх слід приймати щодня в один і той же час. У цьому випадку виберіть інший метод. Якщо ви також курите в іншому місці. Таблетки та сигарети погано змішуються і можуть спричинити серцево-судинні захворювання.
Якщо у вас немає стосунків і у вас немає стабільних стосунків, презервативи можуть стати хорошим рішенням, захистять вас від захворювань, що передаються статевим шляхом, запобігають непередбачуваній вагітності та не вимагають приймати таблетки щодня.
Коли ви старієте і більше не хочете мати дітей, ВМС може бути рішенням. Потрапивши на місце, він може залишатися там роками без проблем !
Ви зрозумієте, вибір засобів контрацепції в основному залежить від того, що ви віддаєте перевагу !
I. Чоловічий презерватив
Єдиний має подвійну дію: запобігати вагітності та захищати вас від інфекцій, що передаються статевим шляхом. При правильному використанні презерватив ефективніший на 95%. Але ми повинні бути пильними, тому що його ефективність може бути зменшена або скасована, якщо її порвати, втратити, поставити занадто пізно, якщо вона залишається у піхві, якщо термін її дії закінчився тощо.
Якщо у вас та вашого партнера алергія на латекс, будьте впевнені, є поліуретан. Принцип роботи презерватива простий: він збирає сперму і не дає їм потрапляти в матку.
Він повинен бути встановлений на місці перед статевим актом і, отже, перед проникненням та на прямостоячий пеніс. Її потрібно зняти до кінця ерекції та утримуючи за її відкриття.
Основна його перевага, звичайно, полягає в тому, що це найбезпечніший спосіб захиститися від СНІДу та ІПСШ. Це також один з найкращих методів проти небажаної вагітності. Це також недорого і легко отримати.
Серед основних його недоліків - одне відмовитись відразу після еякуляції. Деяким жінкам також не подобається відчуття, яке воно викликає, або пауза, яку він накладає, коли його потрібно надягати.
II. Гормональні методи контрацепції
в. Протизаплідні таблетки
Що стосується вибору засобів контрацепції, багато жінок звертаються до протизаплідних таблеток .
Це метод оральної контрацепції, який постачається у формі таблеток. Вони містять гормони, які працюють на яєчники, блокуючи їх овуляцію. Якщо яйцеклітина не виробляється, спермі нічим запліднювати. Існує 3 основних сімейства таблеток: міні-дозовані, мікродозовані та послідовні.
- Таблетка є ефективною контрацепцією на 99% при правильному застосуванні. Насправді його ефективність падає до 91%, зокрема через упущення.
- Це легко взяти. Звичайно, його слід приймати у звичайний час, але для цього потрібна лише зустріч з лікарем та гінекологом. Після того, як ваш рецепт буде на руках, ви зможете бути спокійними протягом декількох місяців. Багато вибирають його за простоту, на відміну, наприклад, від введення внутрішньоматкової спіралі.
- Таблетки також можуть лікувати інші проблеми, включаючи вугрі, і можуть призначатися жінкам, які страждають від болю в животі під час менструації або коли вона занадто сильна.
- Його часто критикують за те, що ви товстієте. Що не так. Деякі дійсно можуть порушити ваш апетит, але при збалансованому харчуванні ви не наберете вагу.
- Таблетки не захищають від захворювань, що передаються статевим шляхом, але не захищають і інші методи контрацепції, крім презерватива.
- Це не рекомендується курцям, оскільки поєднання сигарет і протизаплідних таблеток може спричинити серцево-судинні захворювання.
наш вибір
Таблетки від цезаретки
Це один із найбільш призначених. Це мікрогестагенова таблетка, яка складається лише з прогестерону. Рекомендується жінкам, які мають чутливість до естрогену, або жінкам, які годують груддю.