Пост у худих людей

zyoxof у вівторок, 29 грудня 2015 р. - 11:50

Слідом за моєю темою, розміщеною на темі спортсменів, тепер у мене є питання для дуже худих людей.

Справді, у мене є моя партнерка, яка є у цій справі, і, крім того, страждає від того, що люди кажуть їй, що вона худа і що вона не повинна їсти нічого, поки вона їсть набагато більше за них, без жодних сумнівів. Його морфологія така з багатьох природних причин.

Страх втратити більше ваги блокує її від ідеї посту. Дійсно, при найменшій хворобі, яка призводить до її схуднення, вона, як правило, не може її відновити або дуже важко.

З іншого боку, піст може позбавити її від хронічного синуситу (з поліпами), який вона має з дитинства, від гормональних порушень у ці менструації.

Як ти гадаєш ? що йому порадити? в цьому контексті доцільно постити?

Дякую за відповіді

Re: Піст у худих людей

Лука у середу, 30 грудня 2015 р. - 12:08

Худість не є протипоказанням до голодування; в деяких випадках може бути надзвичайна худорлявість. Може бути використана дієта Моссері (наприклад, напівшвидка). Худа людина зазвичай худне набагато менше. Короткі пости найкраще підходять занадто худим людям.
[Ви повинні зареєструватися та увійти, щоб побачити це посилання]

Однак рідко коли худа людина справді відчуває дефіцит.
[Ви повинні зареєструватися та увійти, щоб побачити це посилання]

Який зріст і вага вашого партнера ?

Моя дружина, яка виконує піст щороку, починає свій піст з ІМТ майже завжди нижче 20. Вона поститься від 7 до 21 дня, іноді більше.

Доктор Шелтон пише, у розділі. 26 його книги:

Чи можуть змарнілі люди швидко? Звичайно. Худість рідко буває через брак їжі, але майже завжди через хворобу.

Дьюї, Керрінгтон, Макфадден, Рабальятті, Сінклер та багато інших вказували, що в багатьох випадках, після великих зусиль та кількох дієт для набору ваги, перші збільшення ваги досягаються лише після швидкого. На власному досвіді я бачив кілька подібних випадків. Легше переоцінити важливість вагового фактора, розглядаючи питання голодування. Деякі пацієнти, надмірно худорляві, здивують нас вигідним та безпечним голодуванням протягом тривалого періоду часу.

Надмірна худорлявість не є протипоказанням до голодування. Я зробив багато дуже худих людей швидко. Астматик, який був дуже шкіряним до кінця, коли прибув до мого закладу, постив 17 днів і майже повністю позбувся своєї астми, якою страждав дев’ять років. Подальший піст дозволив йому повністю відновитись. Насправді ця людина стала бадьорішою під час посту. Очевидно, що в деяких випадках "хвороб" спостерігається дегенерація, кількість та якість їжі не приносить поліпшення, поки заздалегідь не було використано дуже суворий піст або дієта.

Сінклер повідомляє про справу настільки виснаженою, що ледве тягнувся "і думав про самогубство. "Він постив одинадцять днів, а потім набрав тридцять фунтів". Доктор Ілз каже: “Якщо ви худі і вагою менше нормального, допоможе голодування. Не думайте, що піст корисний лише повним людям. Худі, як і жир, перебувають у ненормальному стані, і швидше їм буде корисно. Є безліч прикладів худорлявих людей, які пішли на піст, в результаті чого вони швидко набирали вагу і відновлювали своє здоров’я.

Керрінгтон зазначає, що в сотнях випадків крайньої худорлявості (повільне голодування під час переїдання) голодування призведе до збільшення ваги, тим самим запобігаючи голодуванню. Тут цікаво відзначити, що природа зупиняє попит на їжу при дефіцитних «хворобах», що є чітким показником того, що не слід їсти. Значне покращення, яке спостерігається у випадках анемії при застосуванні натщесерце, в той час як переїдання погіршує стан цих пацієнтів, повинно переконати навіть самих скептиків щодо ефективності голодування.

Виснаження може здійснюватися до такої міри, що можливий лише короткий піст; але ми часто дивуємось, наскільки добре виснажена людина переносить піст, який триває набагато довше, ніж ми вважали можливим.

Дивіться також:
[Ви повинні зареєструватися та увійти, щоб побачити це посилання]

Щодо її хронічного синуситу, вона повинна пройти піст. Поки поліпи можуть з часом зникнути, але, ймовірно, знадобиться кілька постів або довгий піст.
Дивіться синусит за таким посиланням:
[Ви повинні зареєструватися та увійти, щоб побачити це посилання]

Поки гормональний дисбаланс, голодування відновлює баланс. Менструальний цикл зазвичай покращується після голодування.

Востаннє відредаговано Luc 31 грудня 2015 р. - 10:00, відредаговано 1 раз