Пот одяг працює

ваше тіло

Цей вид одягу не є новим, але він стає все більш популярним завдяки деяким рекламам та телемагазинам. потіти одяг орієнтовані на тих, хто хоче схуднути або «насухо», як кажуть у галузі бодібілдингу. Їх перевага полягала б у тому, щоб рясно потіти і, на думку виробників, цим способом викликати виведення жиру. Очевидно, обіцянка є дратуючою, і цей одяг продається досить добре. Але, чи корисні вони? Чи можуть вони бути небезпечними ?

ОРГАНІЧНИЙ ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БАР

Перший 100% натуральний та органічний енергетичний бар, виготовлений у Франції. Для спортсменів, які шукають здорові та натуральні продукти.
Французьке виробництво Natura Force, французький лідер у галузі натуральних та органічних харчових добавок.
З натури черпайте свої сили. 💪 💪 💪

  • Всього 6 інгредієнтів, всі сертифіковані органічні
  • Ніяких добавок, підсолоджувачів та штучних ароматизаторів
  • Багатий рослинними білками
  • Легко засвоюється
  • Багатий клітковиною, вітамінами та мінералами
  • 10% знижка з кодом МУСКУ

Виготовлення потного одягу

На початку лише потові ремені який міг орієнтуватися лише на живіт, а також на стегна. Але з часом та з розвитком маркетингу піт-одяг зменшився до шортів, штанів, комбінезонів тощо. Тепер можна знайти що завгодно. Цей одяг поділяє особливість різання дуже близько до тіла, завдяки еластичним матеріалам, і викликає значне потовиділення.

Від використані матеріали, ми знаходимо неопрен, дуже еластичний, легкий синтетичний каучук, який має хороші теплоізоляційні властивості. Іншими словами, це матеріал, який змушує вас потіти. Крім того, він стійкий і швидко повертається до початкових розмірів. Для виготовлення потового одягу також використовується поліамід, який недорогий і дуже стійкий. Також використовується ПВХ.

Для чого вони потрібні ?

Вони продаються з метою змусити вас схуднути. У будь-якому випадку, саме про це йдеться в рекламі. Завдяки матеріалу, в якому вони виготовлені, цей одяг викликає сильне потовиділення, особливо коли ви займаєтеся фізичними навантаженнями під час їх носіння.

За словами виробників, підтримуючи вашу шкіру в теплі та змушуючи її відводити піт, пітний одяг активізує накопичення та елімінацію жиру. Ми не знаємо, чи повинен жир виводитись із сечею чи прямо переноситися потом, але, у будь-якому випадку, обіцянка полягає в тому, щоб ви схудли.

Оголошення про пот - вони виглядають тонкими !

Залежно від випадку, спортивний костюм продається як доповнення крім фізичних навантажень. Ви повинні носити його під час занять спортом, і потовиділення буде ряснішим. В інших випадках реклама пояснює, що її досить носити, щоб вона була повною мірою ефективною і дозволяла втратити розмір у кілька сантиметрів, іноді всього за кілька днів.

Чи ефективний потний одяг? ?

Цей одяг справді викликає сильне потовиділення, підвищуючи температуру тіла і не даючи шкірі контактувати з повітрям. Оскільки ваше тіло намагається регулювати температуру, воно буде просити шкіру відкидати воду, щоб охолонути. Коротко, якщо ви шукаєте пітливість, справді, це ефективно.
І, якщо ви наберетеся на ваги після того, як одягнете піт, ви, безсумнівно, схуднете. Навіть більше, якщо ви займалися спортом. Однак, ця втрачена вага, це буде лише вода.

Дійсно, піт, евакуйований порами шкіри, - це лише вода, наповнена мінеральними солями та токсинами. Він не містить жиру, оскільки не завдяки цьому процесу жир з організму виводиться. І те, що ви тримаєте його в теплі під шаром ізоляційного одягу, ще не означає, що воно буде вилучене зі складу. Запаси жиру спорожняються лише тоді, коли організм потребує енергії. Якщо ви даєте йому менше калорій, ніж йому потрібно, саме сюди він піде, серед іншого.

Висновок, спітнілий одяг лише втрачає воду. Коли ви правильно регідріруєтесь і повернетесь на вагу, ваша вага повернеться до ваги перед сесією. Нічого не зміниться.

Sunex Інтенсивний формувач для пітниці - розмір від S до XXXL !

Даремний пристрій, якого слід уникати !

Гірше того, що цей одяг не тільки не допоможе вам втратити жир, але й збільшить кількість евакуйованого поту, вони можуть негативно вплинути на ваші результати. Дійсно, зневоднення є одним із факторів, який може призвести до втоми. Досить було б втратити 1% ваги у воді, щоб ваше тіло було на 10% менш ефективним.

Крім того, бажаючи занадто сильно потіти, ви можете втратити занадто багато води. І в деяких екстремальних ситуаціях це може становити ризик для вашого здоров’я. Не кажучи вже про те, що цей вид одягу може сприяти дріжджовій інфекції.

Тому найкраще - це не вкладайте гроші в такий вид одягу тому що в кращому випадку вони непотрібні і дорогі, а в гіршому - небезпечні. Єдиний спосіб схуднути - це спричинити дефіцит калорій між тим, що ви їсте, і тим, що витрачаєте протягом дня. Тоді ваше тіло знищить жир, щоб мати змогу харчуватися енергією.

Однак, якщо вам потрібно скинути кілька сотень грамів перед змаганнями, спортивний костюм може допомогти вам «набрати вагу». Я маю на увазі, зокрема, боксерів ... З іншого боку, такий тип занять послабить тіло і зробить винищувача менш ефективним на рингу.

Яке вбрання надіти тоді ?

Як бачите, немає сенсу шукати ефект пітливості під час тренувань для схуднення.

Що стосується того, що одягнути під час занять фітнесом, це дуже просто: те, що тобі найбільше подобається, і завдяки чому ти почуваєшся комфортно. Однак уникайте бавовни, яка поглинає вологу, а не відводить її, створюючи відчуття холоду в кінці зусиль. Уникайте занадто щільного (він натирається) одягу, як занадто широкого (небезпечного на машинах). Верх: адаптований бюстгальтер, не надто обтягуючі легінси та мультиспортне взуття.

Про автора

Спортивний тренер та дієтолог, давній практик бодібілдингу, Стівен є творцем веб-сайту з мускулатури. Він ділиться своїми знаннями та пристрастю.