Потискування рук

Тремтіння визначається як небажане, ритмічне, коливальне скорочення м’язів, яке викликає тремтіння однієї або декількох частин тіла. Це може впливати на руки, голову, обличчя, щелепу, рот, тулуб і ноги. Іноді тремор стосується і голосу. Рукостискання - найпоширеніша форма. Це може бути викликано низкою причин, від таких захворювань, як хвороба Паркінсона, до легкого надмірного вживання кофеїну. Які причини потиску руки?

Тремтячий мВуха - проблема, яка може торкнутися всіх, незалежно від віку

струсити це нормальне фізіологічне явище. Більшість із нас бачить, як руки злегка тремтять, тримаючи їх перед собою. На це можуть вплинути кілька факторів, такі як стрес, занепокоєння, недосип, куріння та кофеїн рукостискання.

Хоча струсити це, як правило, не є ознакою серйозного або небезпечного для життя розладу здоров’я, для деяких людей це може викликати незручність та інвалідність, а також може перешкоджати виконанню роботи та повсякденній діяльності.

струсити може виникати в будь-якому віці, але найчастіше трапляється у людей середнього та похилого віку.

Мимовільний тремор - проблема, яка виникає найчастіше в руках

Спонтанне тремтіння є захворюванням нервової системи (неврологічним), яке викликає мимовільні та ритмічні тремтіння. Це може впливати майже на будь-яку частину тіла, але потрясіння найчастіше зустрічається в руках - особливо при виконанні простих завдань, таких як пиття зі склянки або пов’язування взуття.

Однак це, як правило, не небезпечний стан тремтяча пляма, Зазвичай він погіршується з часом і може розвинутися у деяких людей сильно розхитаний.

Спонтанне тремтіння може виникати в будь-якому віці, але найчастіше трапляється у людей віком від 40 років і старше.

Симптоми тремору мокротиння

Найбільш поширеним симптоми спонтанного тремору:

воно починається поступово, як правило, з одного боку тіла;
зазвичай відбувається на руках, торкаючись однієї або обох рук:
може включати кивок "так-так" або "ні-ні";
стан може погіршуватися емоційним стресом, втомою, кофеїном або екстремальними температурами.

Спонтанне тремтіння проти. хвороба Паркінсона

Багато людей пов'язують тремор із хворобою Паркінсона, але ці два стани різняться ключовими способами:

Тривалість удару. Спонтанне тремтіння рук зазвичай виникає при використанні рук. Тремтіння хвороби Паркінсона вони більш виражені, коли руки розташовані по боках або впираються в коліна.
Корельовані фактори. Спонтанне тремтіння не викликає інших проблем зі здоров’ям, але хвороба Паркінсона пов’язана із зігнутою поставою, повільним рухом та тремтінням ніг. Однак люди з спонтанне тремтіння іноді розвиваються інші неврологічні симптоми, такі як хода (атаксія).
Частини тіла, уражені тремором. Спонтанне тремтіння в основному вражає руки, голову та голос. Симптоми хвороби Паркінсона зазвичай починаються в руках і можуть вражати ноги, підборіддя та інші частини тіла.

Причини спонтанного тремтіння рук

Приблизно половина випадків значного тремору, як видається, зумовлена генетичною мутацією, хоча конкретного гена не виявлено. Ця форма називається родинне тремтіння. Незрозуміло, що це спричиняє спонтанне тремтіння у людини без відомої генетичної мутації.

Фактори ризику спонтанного тремору

Відомі фактори ризику для спонтанне тремтіння Вони включають:

Генетична мутація. Спадкове різноманіття a спонтанне тремтіння (сімейний тремор) - це аутосомно-домінантний розлад. Щоб відповідати умові, вам потрібен дефектний ген від одного батька.

Якщо у вас є батько з необхідною генетичною мутацією для спонтанне тремтіння, у вас є 50% шансів на розвиток цього розладу.

Спонтанне тремтіння це частіше зустрічається у людей віком від 40 років.

Види рукостискання

На додаток до спонтанного потиску руки, описаного вище, ми виділяємо інші типи, такі як:

Старечі тремтіння - проявляється подібно до спонтанне тремтіння, але це тісно пов’язано з віком. В основному він охоплює кисті та голову.
Тремор відпочинку - з’являється без будь-якого руху рукою.
Кінетичний тремор - виникає при виконанні рухів. Приклад кінетичний тремор це навмисний тремор, пов’язаний з пошкодженням мозочка.

Лікування тремтіння рук

Поруч спонтанне тремтіння і хвороба Паркінсона, рукостискання може бути спричинене захворюваннями щитовидної залози, побічними ефектами наркотиків або отруєнням важкими металами.

Іноді характер симптомів передбачає діагноз. Наприклад, спонтанне тремтіння зазвичай виникає, коли ви користуєтеся руками, тоді як тремор, пов’язаний із хворобою Паркінсона, зазвичай виникає, коли ваші руки перебувають у стані спокою.

Лікування, звичайно, буде залежати від діагнозу. Окрім бета-адреноблокаторів, для лікування використовують багато інших препаратів спонтанне тремтіння. Сюди входять протишокові препарати, седативні засоби, препарати від глаукоми та ботокс. Якщо фізичної причини не виявлено, лікар може пов’язати тремтіння рук із занепокоєнням. Якщо так, то можуть бути корисними такі методи розслаблення, як дихальні вправи. Ви також можете зазнати голковколювання.

Ви також можете зробити наступні кроки, щоб зменшити тремтіння рук:

Уникайте кофеїну, що може спричинити вироблення адреналіну, гормону, який може посилити тремор.
Уникайте алкоголю, що має виражений вплив на центральну нервову систему і може погіршуватися спонтанне тремтіння.
Легкі вправи, що може сприяти стабільності рук і зап’ястя. Зверніться до лікаря за порадою до фізіотерапевта, який навчить вас вправам.