Повсякденне суперпродукти Джеймі - Книга Джеймі Олівера

Готуйте ГЕНІАЛЬНО, насолоджуйтесь ЗДОРОВИМ, будьте ЩАСЛИВІ

суперпродукти

Готуйте винахідливо, насолоджуйтесь ЗДОРОВИМ, будьте ЩАСЛИВІ

Після особистої подорожі, в якій його дієта була на передньому плані, Джеймі Олівер представляє результат цього досвіду: кулінарну книгу для здорового потурання з обіцянкою, "() кожен рецепт у ньому є хорошим вибором".
Принцип полягає у простому рівнянні: готувати блискуче + насолоджуватися здоровою їжею = бути щасливим. Джеймі розробив понад 90 оригінальних рецептів сніданку, обіду та вечері, які відповідають обґрунтованій харчовій концепції. Від білкової каші з вівсяними пластівцями, насінням, горіхами та лободою до рибних тако із сальсою з ківі-лайма-чилі та ... далі

Після особистої подорожі, в якій його дієта була на передньому плані, Джеймі Олівер представляє результат цього досвіду: кулінарну книгу для здорового задоволення з обіцянкою, "() кожен рецепт у ній - хороший вибір".

Принцип полягає у простому рівнянні: готувати блискуче + насолоджуватися здоровою їжею = бути щасливим. Джеймі розробив понад 90 оригінальних рецептів сніданку, обіду та вечері, які відповідають обґрунтованій харчовій концепції. Від білкової каші з вівсяними пластівцями, насінням, горіхами та лободою до рибних тако з ківі, лаймом та сальсою з чилі до гарбузової лазаньї зі шпинатом, сиром та насінням: результат - повсякденні страви з низьким вмістом калорій, багаті поживними речовинами та повним смаком - Суперфуд, для великої насолоди та маленького жалю.

"Ця книга має на меті відкрити вам двері до більш усвідомленого підходу до їжі, до їжі, яка не тільки наповнює вас, забезпечує енергією та піднімає настрій, але також має цілющу силу. Я хочу дати вам більше знань про здорове харчування та показати вам, як як скласти збалансовану їжу ". Джеймі Олівер

  • Деталі продукту
  • Опублікував Дорлінг Кіндерслі
  • Кількість сторінок: 312
  • Дата випуску: 15 жовтня 2015 року
  • Німецька
  • Розміри: 254 мм х 200 мм х 30 мм
  • Вага: 1237г
  • ISBN-13: 9783831028931
  • ISBN-10: 3831028931
  • Номер товару: 43014891

Повсякденний суперпродукт Джеймі, Джеймі Олівер

Новини від знаменитого шеф-кухаря Джеймі Олівера: Суперпродукт Джеймі на кожен день

Джеймі Олівер мав намір відкрити найздоровіші місця у світі та розкрити їх кулінарні таємниці. Будь то відвідування мешканців невеликих гірських сіл чи віддалених прибережних районів: чому у світі найбільше вісімдесяти, дев'яносто чи навіть сторічних? Джеймі Олівер знайшов для нас секрети здорового харчування та ввів свої знання Суперпродукт Джеймі на кожен день складено. У ньому Джеймі Олівер представляє підбірку чарівно простих, смачних та захоплюючих рецептів, багатих поживними речовинами та повних смаків. С Суперпродукт Джеймі на кожен день кожен може скласти та приготувати збалансовану та здорову їжу!