Поживні речовини проти рослинного діабету та рослини - Альтернатива Санте
Ви будете в курсі статей, що з’являються на цю тему
Щоб додати цей елемент до улюбленого, увійдіть.
У інсулінонезалежного діабету (NIDDM) існує дуже багато дефіциту мікроелементів. Багато з них показали свою ефективність у лікуванні діабету, як і в його профілактиці. Відомо, що деякі рослини або рослинні продукти регулюють рівень цукру в крові. У цілому, навіть якщо для всіх цих продуктів бракує ретельних досліджень, вік їх традиційного використання висловлюється за їх справжню ефективність та хорошу переносимість.
Діабет: офіційні методи лікування та їх побічні ефекти
Першим протидіабетиком є, безсумнівно, метформін (Глюкофаж, Діабаміл, Глімакс, Стагід). Це алопатичне ліки, яке походить з 1957 року, призначається після одного семестру дієти та фізичної активності, якщо Hba1c зберігається вище 6,5%, незалежно від значення ІМТ. Це не викликає гіпоглікемії і ефективно відновлює чутливість до інсуліну. Але майте на увазі, що його толерантність мінлива, а іноді затьмарюються розладами травлення, такими, що змушують припинити лікування: рясна діарея, особливо при незахищеності сфінктера.
Далі йде категорія секретори інсуліну у яких у разі невдалого проведення монотерапії метформін, як правило, комбінують (Глюцидорал, Даоніл, Евглюкан, Глютріл, Діамікрон, Амарел, Глібенеза, Мінідіаб, Озідія). Вони можуть спричинити гіпоглікемію, інколи важку до того, що спричиняють кому, шкідливу для нервових клітин. Вони піддають набору ваги.
глітазони (Actos, Avandia) формально протипоказані у випадках хронічної або минущої серцевої недостатності. Вони причетні до виникнення макулярного набряку і схильні до збільшення ваги.
Перш ніж звертатися до цих процедур і коли це можливо (побачити зі своїм лікуючим лікарем), цікаво звернутися до природних методів лікування, щоб побачити їх безліч.
Діабет та харчові добавки
Ось список основних, якими можна скористатися, поки проблеми не нормалізуються, тобто мінімум 6 місяців у найкращому випадку. Загалом вони дуже добре переносяться. За винятком натяків та нудоти незамінними жирними кислотами та парестезіями у разі передозування вітаміну В6. Але ця проблема буде швидко вирішена після припинення прийому харчової добавки.
EPA, DHA (омега 3) та GLA (омега 6)
Вони знижують ризик ускладнень через непереносимість глюкози. Добавки з незамінними жирними кислотами не тільки здатні нормалізувати багато змін в метаболічному ланцюзі, але також дозволяють поліпшити навіть нормалізацію багатьох інших порушених параметрів, таких як підвищення рівня тригліцеридів, збільшення агрегації тромбоцитів, підвищення артеріального тиску, процес атеросклерозу та його мікроангіопатичні ускладнення (периферична нейропатія, ретинопатія, нефропатія). Крім того, збільшення споживання омега-3 полегшує схуднення. Прочитайте тут, щоб дізнатись, як вибрати омега-3
Багато вітамінів
Специфічні мінерали
Chrome: у поєднанні з вітаміном В3 та глутатіоном стимулює активність тирозинкінази, ферменту, що регулює активність рецептора інсуліну.
Магній: Це важливо для секреції та дії інсуліну. Таким чином, це покращує толерантність до глюкози. Його асоціація з вітаміном В6 стимулює внутрішньоклітинну утилізацію глюкози. У більшості випадків споживання магнію через їжу та напої є недостатнім, тому добавки повинні бути майже систематичними у діабетиків.
Селен: цей мінерал є коферментом глутатіонпероксидази, ферментом, необхідним для регуляції вільних радикалів.
Цинк: Це важливо для синтезу, секреції та зберігання інсуліну. Він стабілізує свою структуру і допомагає підтримувати ефективність з часом.
Інші необхідні поживні речовини
Альфа-ліпоєва кислота: він втручається на декількох рівнях, як кофермент певних ферментативних процесів, антивільний радикал по відношенню до синглетного кисню (O2), антиоксидант, захищаючи та беручи участь у регенерації ДНК, інгібітор перших стадій глікування, мінерал хелатор, регенератор вітамінів С і Е та глутатіону.
Флавоноїди: ці молекули, природним чином присутні в багатьох овочах і фруктах, протистоїть неферментативному глікуванню білків. Серед них зараз ресвератрол є предметом інтересів багатьох дослідників. Деякі радять це в боротьбі з інсулінорезистентністю. Дозування у чоловіків становила б близько 15 мг на день. Оскільки ця доза відповідає 3 літрам червоного вина на день, здається неминучим, щоб цей рецепт був у формі харчової добавки. Залишається проблема вартості, оскільки ресвератрол на сьогодні є дуже дорогою молекулою (близько 1500 євро за кілограм!).
L-карнозин: цей дипептид, який природним чином присутній у поперечно-смугастих м’язах та мозку, є інгібітором сили гликирования глюкози, галактози та ще більше дигідроксиацетону.
Гіпохлорит аміногуанідину: як бенфотіамін та L-карнозин, гіпохлорит аміногуанідину пов'язується з ранніми продуктами глікування та утворює з ними ареактивні сполуки і особливо не здатний розвиватися до кінцевих продуктів глікування.
Коензим Q10: ця молекула, як правило, всюдисуща, синтезується все рідше з 50 років. Залучений до виробництва енергії, метаболізму вуглеводів, він також є потужним антиоксидантом, регенератором вітаміну Е, а також антиагрегатором. Найефективнішою частиною коферменту Q10 є убихінол, тому також можна вибрати цю форму добавки.
Діабет: деякі комплекси нутрітерапії під ключ.
Наскільки нам відомо, жодна формула харчових добавок не містить усіх перелічених вище поживних речовин та мікроелементів. Однак деякі комплекси мають хорошу ефективність:
Глюко-горіх, комплекс з 16 синергетичних компонентів, включаючи: екстракт кориці, піколінат хрому, комплекс вітаміну В.
Глікоконтроль: бенфотіамін, піколінат хрому, селен.
Глюкотени, комплекс рослин (часник, зелений чай, гінема, грифонія) та мікроелементи (вітаміни групи В, магній, калій, селен та альфа-ліпоєва кислота).
AntiOxNut: комплекс з 14 синергетичних антиоксидантів, включаючи ресвератрол, кофермент Q10, куркумін та лютеїн.
Рекомендація: під час DNID рекомендуватиметься систематично приймати DHA, олію борща, регуляторний комплекс, а також антиоксидантний комплекс.
Місце фітотерапії
Ось список трав, які мають репутацію вирішення проблем діабету. Для деяких все ще бракує наукових досліджень. Що стосується їх дозування, вона може відрізнятися від одного терапевта до іншого.
Кориця (Cinnamomum verum): щоденне споживання екстракту кориці зі швидкістю 360 мг/добу покращує маркери вуглеводного обміну, суттєво знижує резистентність до інсуліну, однак не впливаючи на індекс маси тіла.
Гімнема (Gymnema sylvestris): цей традиційний аюрведичний засіб використовується як регулятор рівня цукру в крові та цукрових потреб. На підтвердження цих тверджень очікуються дослідження.
Langerstroemia speciosa L.: рослина з Філіппін, багата корозоловою кислотою, яка має дію, що імітує дію інсуліну.
Олія з червоних рисових висівок: ця олія визнана в США Ресурсним центром діабету за її багатство ліпоєвою кислотою та коферментом Q10.
Олія рисових висівок, на відміну від червоного дріжджового рису, не містить монаколіну К, який має велику схожість за структурою з ловастатином, першим із статинів на ринку. Тому червоний дріжджовий рис не рекомендується людям, які мали проблеми з м’язами, і тим менше людям, які мали подібний тип проблем під час лікування статинами. Його можна вживати на додаток до коферменту Q10.
Глюкоманнан, псиліум (Plantago ovata) та овес (Avena sativa): розчинні волокна, що входять до їх складу, знижують глікемічний індекс їжі і, отже, необхідну секрецію інсуліну.
алое (Алое вера), женьшень (Panax ginseng, Panax quinquefolium), цибуля (Allium cepa), момордік (Momordica charantia) та нопал (Opuntia ficus indica) мають гіпоглікемічну дію.
чорниця (Vaccinium myrtilloides, Vaccinium myrtillus): листя лохини також мали б гіпоглікемічну дію, але дослідження лише починаються.
Яблучний оцет: дослідження, які підтверджують, що регулярне споживання яблучного оцту матиме дію, порівнянну з дією метформіну або акарбози, на жаль, стосуються вибірки осіб, занадто малих, щоб бути впевненими в цьому.
Деякі фіто-злоякісні комплекси
Gluc’Aroma: ця комбінація олії перили та п’яти ефірних олій (кореневої любисток, герань, морський кріп, лимонний евкаліпт, цибуля) діє на більшість факторів, що беруть участь у генезі та загостренні ДНІД. Комплекс, що особливо підходить для випадків артеріальної гіпертензії та супутньої гіпергліцеридемії.
Дозування: 2 капсули перед трьома прийомами їжі.
Через три місяці такого курсу секреція інсуліну зменшиться в середньому на 30%.
MetaReg: ця формула, розроблена для метаболічного синдрому, також знаходить своє повне свідчення під час DNID. До його складу входять піколінат хрому, вітаміни (В6, В12 і С), кверцетин, а також концентровані екстракти чорної смородини, меліси, цибулі та червоної лози.
Дозування: 1-2 капсули на день.
Хан-Хепа: цей комплекс на основі екстрактів плодів хурми, ягід годжі, листя зеленого чаю, насіння гречки та паростків сої має гепатопротекторне покликання. В основному він регулює ліпідний обмін.
Дозування: 3 капсули тричі на день.
DiabeMine: складається з рослин і природних речовин, які, з одного боку, сприяють повному перетравленню їжі в шлунку, щоб зробити його засвоюваним. Сюди входять, зокрема, Gymnema sylvestre, насіння яблуні (Eugenia jamboleana), екстракти німу та японської троянди.
Дозування: 3 капсули на день.
Або купити:
За жодних обставин інформацію та поради, запропоновані на сайті Alternative Santé, не можна використовувати як заміну консультації або діагнозу, поставленого лікарем або медичним працівником, єдиними, хто зможе адекватно оцінити ваш стан здоров’я