Прагнення до розміру 0 Дієтичне захоплення знаменитостей - WELT
Дієтичне захоплення знаменитостей
Джерело: Джон Ширер/Invision/AP
Якщо ви гуляєте по червоній доріжці, розміри повинні бути правильними. Це знають і голлівудські зірки, які розробили власні методи підтримки форми. Одні досягають бажаної ваги здоровим харчуванням, інші використовують химерні допоміжні засоби.
К ім Кеттралл (56) робить це вже 40 років, Келлі Осборн (28) клянеться цим, і Гвінет Пелтроу (40) давно це виявила - натощак. Одягніть розмір 34 і мрійте про розміри, щоб виправдати екстравагантні вбрання на червоній доріжці. Щоб підтримувати своє тіло в оптимальній формі, зірки люблять вдаватися до химерних і часто сумнівних методів схуднення. У сьогоднішній Міжнародний день боротьби з дієтами місце інформаційних агентств критично дивиться на дієти зірок і зірок.
Деякі знаменитості, в тому числі Дженніфер Лопес (43), клянуться так званою дієтою Дюкена, щоб швидко позбутися цих набридливих кілограмів дитини після народження. В основі стратегії лежить дієта, багата білками. Риба, молочні продукти та нежирне м’ясо є у меню у великих кількостях, слід уникати вуглеводів та жирів.
У будь-якому випадку, здоров’я є пріоритетом номер один у більшості методів схуднення. Алкоголь, сигарети та кофеїн - отрута для організму, як відомо Марія Кері (43) та Дженніфер Еністон (44), які повністю відмовились від нездорових спокус. Навіть продукти промислової переробки не фігурують у суворому плані харчування. Натомість ви готуєте самі. Еністон також випиває склянку свіжовичавленого лимонного соку щоранку - натщесерце!
Модель "Victoria's Secret" Міранда Керр (30) покладається на іншу їжу для детоксикації. Чотири столові ложки кокосової олії на день повинні допомогти їй підтримувати тіло, про яке мріє, у формі. Кеті Перрі (28) також розробила дуже особливий варіант. Співачка є визнаним прихильником дієти фактора п'ять. Слід приймати п’ять прийомів їжі на день, але вони свідомо розділяються відповідно до часу доби. Все можна заштукатурити до 15:00, згодом залишається лише легкий тариф.
Але не всі знаменитості настільки чутливі до свого тіла, коли йдеться про скидання нібито зайвих кілограмів. Кажуть, що спадкоємиця готелю Періс Хілтон (32) навіть приймала ліки від СДУГ, щоб схуднути. Вони стимулюють метаболізм, а в деяких випадках також знижують апетит. Джессіка Альба (32) зізналася в одному з інтерв'ю, що три місяці після народження другої дитини катувала своє тіло подвійним корсетом.
Метод, який звучить ще менш привабливо: актриса Джанер Джонс (35) стверджує, що прийняла плаценту у формі таблеток після народження своєї дитини. Оскільки плацента забезпечує дитину поживними речовинами під час вагітності, кажуть, що вона надає здоровий, оздоровчий ефект. Чи може насправді успіх у схудненні базуватися на цьому, а не на відсутності апетиту при роздумах про капсули плаценти?
Бути красивою, як Джессіка Шварц (36)? Це дуже просто, але і дуже небезпечно - тому наслідування категорично не рекомендується. Симпатична актриса зізналася, що спробувала лікування гормоном вагітності ХГЧ як ліки. Краплі гормонів пов’язані з 500 калоріями на день, що занадто мало для збалансованого організму. Може бракувати поживних речовин, ефект йо-йо попередньо запрограмований. Саме це частіше закрадається до Ліндсі Лохан (26). Якщо скандальна локшина хоче схуднути, вона лише кілька днів харчується динею з дини - занадто однобокою.
Здається, лише одна знаменитість насправді зрозуміла принцип: ніщо не працює без спорту. Це точно знає дівчина Кім Кардашьян (32). Через наближення дитячого щастя вона, здається, робить перерву з точки зору дієти, але вона впевнена, що навіть найзалізніша дієта нічого не дасть без фізичних вправ. Тіло мрії Голлівуду вимагає перш за все дисципліни, стриманості та наполегливості.