Практичні поради та догляд за грудним вигодовуванням у лікарні
Спеціаліст з медичних сестер з питань неонатології та грудного вигодовування дитини та гінекологічних акушерських басейнів лікарні Сіттен, пані Аріана Бендер-Мокс та її колега пані Северін Дак допомагають матерям спокійно годувати дитину грудьми. Вони відповідають на кілька запитань щодо грудного вигодовування для нас.
Як доглядають за грудним вигодовуванням у лікарні?
У 2006 році в декретному відділенні в Сіттені були розроблені керівні принципи для сприяння грудному вигодовуванню та надання можливості опікунам проходити якомога рівномірніше. З 2015 року пропонується нова консультація щодо грудного вигодовування один день на тиждень. Консультант з лактації відвідує матерів і дає їм поради щодо грудного вигодовування.
Консультація з грудного вигодовування допомагає матерям:
- щоб дитина могла добре схопити груди
- знайти правильні позиції для годування груддю
- розпізнавати ознаки, коли дитина голодна
- для догляду за грудьми
- вжити заходів проти запору
- навчитися масажу грудей (розпушення, полегшення вироблення молока тощо)
Які переваги грудного молока?
- краще адаптується до потреб дитини і легше засвоюється
- містить антитіла, які захищають новонародженого від інфекції
- дозволяє мозку добре розвиватися
- допомагає побудувати добрі стосунки матері та дитини
- Перевага для матері: краще відновлення матки після пологів, менший ризик раку молочної залози та матки
Який метод можна використовувати для успішного годування груддю?
Грудне вигодовування не є точною наукою. На кожну проблему немає точної відповіді. Ось чому матері часто розчаровуються, коли чують різні думки. Працювання грудного вигодовування може зайняти деякий час, оскільки дитина та мати повинні знайти дорогу.
Дуже важливо прикріпити його до грудей протягом години після пологів. У цей момент дитина не спить і має смоктальний рефлекс. Тому цей етап важливий для виливання молока та для контакту з матір’ю. Потім дитину слід якомога частіше класти на груди, коли вона хоче смоктати грудь, щоб грудка була наповнена.
Яку позицію слід зайняти?
Є кілька позицій, які підходять для годування груддю. Мати і дитина повинні знаходитися в зручному положенні, живіт до живота. Голова дитини повинна бути розташована навпроти грудей. В ідеалі голова, плечі та стегна знаходяться в одній лінії.
Чи можете ви запобігти болю в сосках?
Хворі соски - дуже часта проблема при початку грудного вигодовування. Соски стають дуже чутливими, іноді навіть до народження. Чудо-рішення не існує. Регулярне зміна положення грудного вигодовування та дозвіл дитини добре хапати груди - це дві методики, які можна використовувати для профілактики болючих сосків. Дитині потрібно схопити ареолу, а не лише бородавку. Це може зменшити ризик запалення та тріщин. Також рекомендується переконатися, що дитина правильно смокче і що груди не потрібно смоктати.
Як можна доглядати за хворими сосками?
Як тільки з’являється перший біль/почервоніння, потрібно доглядати за сосками, щоб стан не погіршувався. Ці поради можуть вам допомогти:
- Ланоліновий крем: допомагає зняти біль і почервоніння
- Компреси з чаєм шавлії: гальмують запалення
- Раковини зі срібла та мідій: срібло та перламутр мають ефект, що сприяє рубцюванню
- Крапля грудного молока: його зволожуючі властивості можуть полегшити біль. У перші кілька днів важко отримати молочні краплі, оскільки молозиво виробляється на початку.
Як дізнатися, чи вистачає молока?
Дитина, яка вигодувала достатньо молока, буде задоволена після грудного вигодовування, його тіло буде розслабленим, і він буде здаватися ситим. Він змочує від 6 до 8 підгузників. Його сеча прозора і не має запаху. У дитини відбувається від 1 до 3 випорожнень на день. Дитина з нормальним зростанням чуйно реагує на оточення, бадьорий і активний.
Він повинен набирати від 25 до 30 г на день, а немовлята втрачають вагу протягом перших кількох днів. При народженні шлунок дитини має розмір з вишню. Тому він повинен мати можливість часто всмоктувати невелику кількість молока.
Ви повинні уникати певних продуктів?
Мати повинна харчуватися здоровим та різноманітним харчуванням. Вона може їсти що завгодно. Деякі продукти (наприклад, капуста, квасоля, свіжі фруктові соки тощо) можуть викликати кольки. Однак для кожної дитини це по-різному. Швидше, рекомендується спостерігати за поведінкою дитини. Якщо у них є проблеми з травленням, проаналізуйте їжу, яку вони їли, і уникайте їх у період годування груддю.
Навколоплідні води набувають смаку їжі, яку ви їсте. Так дитина звикла до їжі матері під час вагітності. Той факт, що грудне молоко змінює свій смак, готує дитину до різноманітності їжі.
Як відучити?
ВООЗ рекомендує виключно грудне вигодовування протягом шести місяців. Після цього можна повільно і поступово урізноманітнити раціон і зменшити грудне вигодовування. Зниження попиту зменшує виробництво молока.
Немає вікових обмежень для годування дитини груддю. В ідеалі при відлученні враховуються почуття матері та дитини!
Чи є у вас інші запитання? Не соромтеся вказувати їх у коментарі.