Правила роботи мозку - Джон Медіна - Лібрис
Перекладач: Роксана Бірсану
12 принципів виживання та ефективності на роботі, вдома та в школі
Більшість з нас не уявляють, що насправді відбувається в нашій голові. Однак вчені, що вивчають мозок, виявили деталі, які повинен знати будь-який керівник бізнесу, батько та вчитель - наприклад, той факт, що нам потрібно рухатися, якщо ми хочемо мати мозок, який працює з максимальними параметрами.
Як ми вчимось? Які наслідки впливають на мозок сон і стрес? Чому не рекомендується робити кілька справ одночасно? Чому так легко забути і чому так важливо повторювати нові знання? Це правда, що чоловіки та жінки мають різний мозок?
У кожному розділі книги автор подає правило мозку - те, що вчені точно знають про те, як працює людський мозок, - а потім пропонує ідеї, які можуть перетворити наше повсякденне життя. Таким чином, читачі виявлять, що:
• Кожен мозок обумовлений по-різному
• фізичні навантаження покращують пізнання
• ми ніколи не припиняємо вчитися та досліджувати
• деякі спогади швидкоплинні
• існує міцний зв’язок між сном та здатністю вчитися
• стрес змінює спосіб навчання
Нарешті, ви зрозумієте, як працює людський мозок і як його можна повною мірою використовувати.
Джон Медіна - фахівець з молекулярної біології та консультант з наукових досліджень. Він є доцентом кафедри біоінженерії в Медичній школі Вашингтонського університету. Він був засновником двох дослідницьких інститутів мозку: Центру мозкових досліджень прикладного навчання в Тихоокеанському університеті Сіетла та Науково-дослідного інституту Таларіс, некомерційної організації, яка спочатку зосереджувалась на тому, як маленькі діти кодують та обробляють інформацію. . Медіна живе у Сіетлі, штат Вашингтон, зі своєю дружиною та двома хлопцями.
Уривок з тому "Правила мозку" Джона Медіни:
"Навчання знову підключає мозок
Доставка здійснюється зі складу з депозиту книги Libris, у робочі дні. Транспорт безкоштовний експрес-кур'єром у будь-яку точку Румунії за будь-яке замовлення принаймні 90 лей. За будь-яким запитом телефонуйте до кол-центру Libris з понеділка по п’ятницю з 8:00 до 20:00.