Правильна інтерпретація здорових серцевих сигналів Нігті на руках і мочки вух дають підказки щодо здоров’я
Оновлено: 16.11.20 - 17:00
Не тільки на футбольних іграх серця б’ються швидше: коли вам слід перевірити своє, серед інших виявляються такі ознаки.
Найпоширеніша причина смерті в Німеччині: серцево-судинні захворювання, такі як інсульт або інфаркт. Але серце можна захистити, якщо рано впізнати попереджувальні знаки.
Як найбільший м’яз тіла, серце б’ється приблизно 100 000 разів на день, щоразу перекачуючи кров по всьому тілу. Екстрапольовано протягом життя, це може скласти понад два мільярди ударів. Але серце не застраховане від хвороб: спектр серцево-судинних захворювань, які спричиняють більшість смертей у Німеччині, варіюється від високого кров'яного тиску та артеріосклерозу до інсультів та інфарктів.
Тому надзвичайно важливим є не тільки регулярне обстеження у лікаря, але й усвідомлення власного тіла: наше тіло, показуючи серце ночами, показує, що щось не так. Але слід серйозно сприймати й інші сигнали.
Хворе серце? Краще сприйміть ці попереджувальні знаки серйозно
1. Діагональна складка в мочці вуха може свідчити про захворювання серця. Індійський лікар дійшов до дивовижного відкриття, що більшість його пацієнтів зі складками в мочці вуха страждали на ішемічну хворобу, яка характеризується атеросклерозом (затвердінням артерій) в коронарних артеріях. Крім того, на всіх пацієнтів із зморшкою мочки вуха страждав високий кров’яний тиск.
2. Вузлові, жовтувато-оранжеві жирові відкладення на руках, колінах або на верхньому столітті також може виявитись показником захворювання, як повідомляв Фокус. Вони вказують на підвищений рівень холестерину, що вважається фактором ризику розвитку артеріосклерозу, що, в свою чергу, сприяє розвитку інсульту або інфаркту.
3. Дивіться скляні цвяхи є ще одним показником серцевих захворювань. Лікарі пояснюють округлі, деформовані нігті недостатньою подачею тканини киснем. За даними Фокуса, за цим може стояти серцева недостатність.
4-й. Той, хто помічає біле кільце навколо райдужної оболонки ока, також слід звернутися до лікаря. Так званий "лук старця" частіше зустрічається у людей похилого віку: він викликаний жировими відкладеннями і може бути ознакою порушення ліпідного обміну та серцевих захворювань.
Опитування на цю тему
Це найкращий спосіб запобігти атеросклерозу і, отже, інфаркту
Ось чому скандинавська ходьба підтримує ваше серце здоровим за допомогою осіннього листя.
Ангіопластика може допомогти розширити закупорені судини, щоб кров могла нормально текти. Фото: Франциска Габберт
Людям із кальцинозом судин дозволяється їсти дві перероблені яйця на тиждень. Фото: Франциска Габберт
Людям, які страждають на артеріосклероз, не потрібно повністю обходитися без яєць: три на тиждень - це нормально. Фото: Франциска Габберт
Професор Ернст Вейганг - головний лікар клініки судинної хірургії та ендоваскулярної терапії Євангелічної лікарні Губертус у Берліні. Фото: Мартін Томас/Пол Герхардт Діаконі/dpa-tmn