Правильне взуття - форум
Обговоріть правильне взуття в Схуднути за допомогою вправ Форум в галузі методів схуднення; Привіт усім, мені повільно знадобляться нові тренувальні черевики, бо мої досить зношені. Я займаюсь аеробікою, степ-аеробікою та зумбою і мав це завжди
правильне взуття
Мені повільно потрібні нові тренувальні черевики, бо мої досить зношені. Я займаюся аеробікою, степ-аеробікою та зумбою, і до цього часу у мене завжди були кросівки, деякі з яких вже дорогі.
Запитання: Чи найкращі кросівки взагалі найкращі, чи є на що я повинен звернути увагу?
AW: правильне взуття
"Яке взуття підходить для Zumba?
Як і для будь-якого типу танцю, взуття на тонкій підошві більше підходить, ніж взуття на товстій підошві, щоб ви могли відчувати землю і використовувати її відповідно для кращого балансу - тому жодних кросівок! Кросівки на тонкій, гладкій підошві, що пристосовуються до стопи "
"Що стосується Зумби, то бажано кросівки, спеціально розроблені для танцювальної фітнес-танцювальної аеробіки. Це взуття дозволяє легко крутитися, крутитися і рухатися, не застрягаючи. Кросівки - це погана ідея насправді, оскільки вона Багато унікальної тяги, на якій ноги добре тримаються. Це не зумба, особливо якщо ви хочете робити бокові рухи, ви можете серйозно поранити себе ".
Тож у мене є власні черевики Zumba для Zumba, замовлені в Інтернеті. Я б не взяв кросівки, вони занадто стискають і врешті-решт стають мені на коліна. Я б використав туфлі Zumba або щось на зразок танцювальних кросівок, але в цьому напрямку в будь-якому випадку є з чого вибрати!
На жаль, я не можу багато вам розповісти про аеробіку.
AW: правильне взуття
Скажіть, де вони? Я шукав щось подібне давно! Але є лише важкі магазини з товстими підошвами або опорами для щиколотки та іншої лайною, куди ви навряд чи можете зайти і зламати всі кістки!
Після довгих пошуків в Інтернеті я випадково знайшов пару взуття для гімнастики. Мені це було потрібно для курсу цигун, який, на жаль, був скасований. Вони повинні бути схожі на панчоху, а також повинні трохи ковзати по підлозі. Я волію бути босоніж. Але ні гімнастика, ні це.