Правильно харчуватися при запальних захворюваннях кишечника - PDF Безкоштовно завантажити
3 Правильно харчуючись при хронічному запальному захворюванні кишечника, підкреслена слизова оболонка кишечника повинна бути оброблена та засвоєна, тоді вони просто не поєднуються: Вам не потрібні ні одна крайність, ні інша. Для того, щоб бути готовими до таких фаз, бажано завжди мати в будинку невеликий екстрений раціон відповідної їжі: сухарі хлібний рис (проварений) мандарини (олово) банани за бажанням: рис, пшоно або вівсяні пластівці вівсяні напої заморожені трави (наприклад B. петрушка або рослинна суміш) Заморожені овочі (наприклад, брокколі, цвітна капуста) Заморожена риба (без панірування) Морква Маленькі банки або склянки овочів (наприклад, зелена квасоля, головки спаржі, морква) Мигдальне борошно Яйця манна крупа Молоко (тривалий термін служби, з низьким вмістом лактози) Кваркове масло Банки для дитячого харчування 14
8 Ваш план харчування Рекомендації щодо їжі досить непридатні ФРУКТИ Фрукти та І Фруктові продукти ФРУКТОВІ ПРОДУКТИ Банан, диня, мандарин, малина, полуниця, нектарин, м'яка груша, манго, ківі, апельсин, ожина, ананас, чорниця, папайя, яблуко, абрикос та персик (стиглі та очищені від шкірки ) Фруктове желе, варення, виноград із фруктових компотів, агрус, сухофрукти, ревінь, вишня, сливи, сливи, смородина, недозрілі фрукти велика кількість фруктового компоту та чисті соки ЗЕРНОВЕ/ЗЕРНОВА ПРОДУКЦІЯ Зерно та зернові продукти просо, рис, овес, спельта, амарант, Гречка, пшениця, дрібно вівсяна крупа, пшоно та рисова каша на водній основі чисті грубі житні вироби свіжі дріжджові страви, готові та зацукровані мюслі суміші хліб Хлібні сухарі, підсмажений хліб, рисові вафлі легкі булочки, змішаний хліб, кукурудзяний крохмаль, хлібці (без насіння та зерен), кукурудзяні пластівці без цукру, Хліб Грехем, дуже тонко подрібнений цільнозерновий хліб без крупинок, цільнозерновий тост, сірий перо дуже свіжий, грубий і вологий хліб з видимими зернами хлібобулочні вироби, гарніри з насоса. ДОДАТКИ варена картопля, картопляне пюре, рис (проварений), макарони, манна крупа, вареники (картопля, хліб, вареники з кварком), інші пластівці, картопля фрі, крокети, смажена картопля, картопляний салат, Картопляні чіпси 19