Придатність до роботи - У ФОРМІ
Постановка цілей
Проект Німецької асоціації оздоровчого спорту та спортивної терапії (DVGS) "Придатність до роботи" e. В. (у співпраці з Німецьким спортивним університетом в Кельні та DAK Gesundheit) звертається до працівників компаній, які перебувають у групі ризику хронічних захворювань через виснаження та скарги на опорно-руховий апарат.
Основною метою є популяризація індивідуальних ресурсів та соціальних та дійових навичок працівників для орієнтованих на здоров'я фізичних вправ на роботі, у повсякденному житті та у вільний час. Учасники проекту допомагають сформувати реалізацію концепції курсу з урахуванням своїх особистих вимог, своїх суб’єктивних установок та своїх переконань. Курс проходить у компанії, так що робоче місце з його конкретними передумовами та вимогами на першому плані під час курсу.
впровадження
Курс складається загалом з десяти курсових одиниць і в різних підрозділах займається загальними темами щодо здоров'я, присвяченими фізичним вправам, розслабленню та відпочинку на роботі, повсякденному життю та відпочинку, а також змісту для прийняття та реалізації рішень. Перші чотири підрозділи закладають основи самостійного навчання. Основні теми модулів складаються з наступного змісту: (1) здоров’я спини, (2) стрес, (3) сидячи та (4) стоячи та одноманітний, тривалий вплив на здоров’я.
Вони доповнюються галузевими та специфічними аспектами для того, щоб встановити безпосереднє практичне посилання для учасників. Таким чином можна вирішити індивідуальну стресову ситуацію учасників на робочому місці.
На початку курсу завжди проводиться скринінг за допомогою анкети. Це визначить потреби окремих учасників та пристосує програму до групи шляхом поєднання змісту з різних основних тем у загальний курс.