Приготуйте засоби для боротьби з кашлем самостійно
Бабуся вже знала: У коморі є всілякі помічники проти гострого кашлю! Ми зібрали для вас найефективніші.
Röchel, каркання, задишки: восени і взимку нас оточують люди, що кашляють. Швидше, ніж хотілося б, нас теж мучить кашель, який дряпає нам горло і заважає заснути.
Сам по собі настирливий кашель - це механізм самозахисту організму, який виносить патогени з дихальних шляхів. Запобігати цьому має лише обмежений сенс; Домашні засоби може полегшити організму боротьбу з кашляти мати справу з.
Кашель: Бабуся вже знала ці фокуси
1) цибульний сік
Перш за все: більшість людей отримують Цибульний сік просто вниз із затриманим носом. Але варто взяти його. Оскільки цибуля містить ефірну олію та флавоноїди, які в поєднанні мають бактерицидну дію та заспокоюють бронхи. Прийнятий перед сном цибульний сік заспокоює позиви до кашлю.
Для соку цибулі вам знадобиться велика цибулина і жменька гірського цукру. Цибулю нарізати кубиками і викласти в каструлю з гірською цукеркою. Покрийте водою і доведіть до кипіння. Дайте трохи постояти і перелийте через сито в чисту ємність. Візьміть дві ложки соку цибулі перед сном.
2) Вдихніть листя шавлії
Вдихання теплої водяної пари розпушує слиз в бронхах і дозволяє кашлю швидше стихати.
Подолані кашлем дихальні шляхи можна заспокоїти, взявши трохи листя мудрець у воду для інгаляцій. Оскільки шавлія має протизапальну дію і, таким чином, може посилити сприятливий ефект від інгаляцій.
Якщо у вас немає інгалятора, ви можете просто обшпарити листя шавлії в мисці з гарячою водою і вдихнути їх рушником над головою та мискою. Але будьте обережні: ризик ошпарювання!
3) Чай з чебрецю
Вже в давнину чебрець використовується для лікування респіраторних захворювань. Ефірні олії, які надають чебрецю характерний запах, допомагають послабити слип в дихальних шляхах. Ще один корисний ефект: вони мають антибактеріальну дію.
Опаріть кілька гілочок свіжого чебрецю гарячою водою і дайте чаю просочитися приблизно сім хвилин, перш ніж видаляти гілочки. Чай з чебрецю на смак гіркий; якщо вам не подобається цей смак, ви можете пом’якшити його медом.
Якщо у вас гострий кашель, випивайте протягом дня дві-три склянки чаю з чебрецю.
4) картопляні обгортання
Навіть наша бабуся любила класти теплу, подрібнену картоплю на груди своїм дітям та онукам, коли вони кашляли. Щоб приготувати картопляне обгортання, відваріть кілька картоплин у воді (шкіра може залишитися на них), грубо подрібніть їх і покладіть на кухонний рушник. Як тільки картопляна суміш охолоне настільки, що ви не обпечетеся, покладіть її на груди.
Бабуся запевнила нас, що вологе тепло повинно допомогти «витягнути» кашель. Це насправді допомагає? Дія картопляних обгортань медично не доведена. Але багатьом людям вони дуже добре допомагають при впертому кашлі.
Тому ми дотримуємося приказки старого лікаря: "Той, хто зцілює, має рацію" - в цьому випадку бабуся з її домашніми засобами.