Природне збільшення грудей Ваші варіанти
Збільшення грудей природним шляхом, без будь-яких хірургічних заходів - це мрія багатьох жінок. Побоювання щодо інвазивної хірургії є природними. Тож здається природним, що багато жінок хочуть природного збільшення грудей і шукають шляхи його досягнення.
Ходять чутки про методи, які, як кажуть, сприяють природному збільшенню грудей.
Як пластичний хірург для збільшення грудей Мюнхен, я хотів би пояснити вам у цій статті, які варіанти природного збільшення грудей є і якою мірою можна досягти зростання грудей.
Природне збільшення грудей - у вас є ці варіанти
Правильне харчування
Отримання правильних поживних речовин може сприяти природному збільшенню грудей. Вітаміни сприяють загальному здоров’ю, а отже, здоров’ю грудей та оптимально підтримують груди у збереженні їх розміру.
Вітамін С сприяє утворенню нового колагену. Колаген є важливою частиною здорової та твердої шкіри, а отже, також підтримує підтягнуту груди та надає їй більш висококласну форму, завдяки якій вона виглядає більшою. Багато вітаміну С ви не знайдете в лимонах та апельсинах, а в шипшині, петрушці та перці.
Вітамін В6 також може бути корисним для природного збільшення грудей або підтримки розміру грудей, оскільки він сприяє утворенню еритроцитів і покращує приплив крові до всього тіла, включаючи груди. Вітамін В6 отримується в основному при споживанні м’яса, риби, молочних продуктів та горіхів.
Для природного збільшення грудей ви також можете покластися на продукти з численними естрогенами або гормоноподібними інгредієнтами. Естроген - важливий гормон, який сприяє зростанню грудей. Прикладами продуктів, що містять естроген, є гарбуз, нут, квасоля та часник.
Соя також може бути корисною для природного збільшення грудей. Соя міститься в тофу, в деяких видах вершкового масла або доступна як окремий соєво-молочний продукт.
Втрата ваги і здорову вагу
Вага тіла безпосередньо залежить від об’єму грудей і, отже, впливає на природне збільшення грудей. Коли ви набираєте вагу, тіло зберігає більше жиру у ваших грудях, що може зробити їх трохи більшими. Однак тут слід звернути увагу на статуру. Якщо ви вже трохи сильніші, вам слід скоріше зменшити вагу. Обсяг грудей дещо зменшиться, але стрункіша талія підкреслює груди і робить їх більшими, ніж раніше.
Спортивні вправи
Для природного збільшення грудей можна регулярно робити вправи, що зміцнюють м’язи грудей. Є такі, які ви можете легко зробити вдома або в тренажерному залі.
Оскільки грудний м’яз знаходиться трохи нижче вашої пазухи, будь-яке збільшення його розміру може збільшити ваш бюст.
Відповідні вправи:
- Віджимання (нормальне або з піднятими ногами)
- Жим для грудей
- Підняття важкої атлетики (можливі різні типи та варіації)
Щоб ви могли домогтися природного збільшення грудей, завжди звертайте увагу на правильне виконання вправи, інакше ви можете пошкодити свої грудні м’язи або не наростити їх належним чином.
Креми та таблетки
Часто рекламують мазі та таблетки, які також повинні забезпечити природне збільшення грудей. Вони іноді містять гормоноподібні та інші активні інгредієнти, які повинні стимулювати ріст грудей. Як правило, ці препарати не мають реального впливу на тканини молочної залози і не призводять до природного збільшення грудей. Ні в якому разі не можна використовувати такі препарати, особливо таблетки, які слід приймати, без попередньої консультації з лікарем. Це може запобігти серйозним побічним ефектам.
Молоковідсмоктувач
Ще одним способом досягнення природного збільшення грудей є спеціальні молочковідсмоктувачі (вакуумні насоси). Присоски пристрою розміщені над грудьми. Потім вони створюють вакуум, який розширює тканину. З одного боку, це забезпечує кращий кровообіг у грудях, а з іншого - призводить до набрякання клітин тканини молочної залози, і таким чином можна досягти природного збільшення грудей. Крім того, вакуумний насос повинен стимулювати вироблення структурного білкового колагену, який робить молочні залози міцними. За словами виробника, молоковідсмоктувач потрібно регулярно використовувати, щоб відчути зміни.
З медичної точки зору, однак, його використання для природного збільшення грудей не надто ефективне і вважається суперечливим. Постійне використання вакуумної помпи може пошкодити тканини молочної залози та спричинити кровотечу. Загалом, не метод, який здається доцільним.
Бюстгальтер push up
Якщо постійне, природне збільшення грудей не бажане, ви можете зробити власний розмір бюста більш об'ємним. Найшвидший, найбільш часто використовуваний і, можливо, найдешевший спосіб - це носити бюстгальтер з віджиманням зі спеціальними устілками.
Природне збільшення грудей - висновок
Як бачите, можливості природного збільшення грудей дуже обмежені. Правильне харчування, фізичні вправи та таблетки лише підтримують. Візуальний ефект бюстгальтера з віджиманням чіткіший, але лише тимчасово.
Будь-яке значне збільшення грудей на один або навіть два розміри чашки вимагає хірургічної процедури. Найбільш щадна форма (також звана малоінвазивною) - збільшення грудей за допомогою аутологічного жиру. Ми спеціалізуємося на цій технології.
Якщо ви хочете отримати необов’язкову консультацію фахівця щодо хірургічного збільшення грудей, будь ласка, приходьте до моєї практики з пластичної хірургії в Мюнхені. Я з нетерпінням чекаю надати вам допомогу та знайти правильну форму збільшення грудей для вас.
Естетична хірургія
Лікар. Хуан Марія Гарсія
Пфістерштрассе 11
D-80331 Мюнхен
Моя увага
Чи є у вас запитання?
Ви можете зв'язатися з нами безпосередньо.