Природний культурист зустрічає альпініста "- Фільм для скелелазної колони (Частина 2) Бодібілдінг, скелелазіння,
Фільм про альпіністські колони з Юргеном Рейсом, це 35 ексклюзивних хвилин, які ви тепер можете дивитись безкоштовно на YouTube! Дізнайтеся передісторію тут і отримайте ексклюзивну інформацію!
Як описано в частині 1 моєї статті про фільм та підказку: "Природний культурист зустрічає альпініста" пропонує 35 хвилин безкоштовного, професійного підйому спортивного сходження фільмів у форматі HD у найкращому вигляді. Понад 40 000 звернень лише за 14 днів, згідно з гордим "початковим балансом" на момент публікації цього звіту на початку березня 2013 р.
Запис фільму: Два тижні в Інтернеті на YouTube = 40 000 переглядів!
Усі, хто, можливо, ще не бачили фільму або хочуть знову побалувати себе найкращим HD-фільмом - найпізніше після детальних описів та підказок щодо колонок, що йдуть далі - нічого простішого, ніж це:
Завантажуючи відео, ви приймаєте політику конфіденційності YouTube.
Вивчайте більше
Пряме посилання на YouTube:
Завантажуючи відео, ви приймаєте політику конфіденційності YouTube.
Вивчайте більше
Але чи закінчилася моя перша стаття основним підрозділом в альпіністському залі опівдні? Що ж, усі читачі колонок для скелелазіння Юрген Рейс тут, на сайті www.trainingsworld.com, знають: професійний альпініст “любить” цілісні кондиціонери та кілька тренувань, розподілених протягом дня. Детальніше про це в його міркуваннях щодо стратегії навчання у стовпцях від 37 до 41 про "неперіодизацію". Логічно, що гості, а також "альпініст" Юрген Рейс, який з'являється в цьому фільмі у своїй "найкращій роботі за сумісництвом" як тренер або тренер, очікує більше спорту після короткої обідньої перерви!
Пробіжки та підготовка були не лише частиною "спортивного минулого Юрген Рейса". Навпаки! "Системи перших років роботи" на фінській трасі, описані в стовпцях від 43 до 47, тепер навіть посилені гірськими бігами. Як вони інтегровані в повсякденний режим професійного скелелазіння, можна побачити в його щоденному плані A/B, який Юрген Рейс опублікував у стовпці №35 як частину серії винищувачів. До речі, вся зйомка проходила в оригінальних місцях навчання Юрген Рейса. Обидва “Mt. Принцип піку »(Занценберг, Дорнбірн) у цій сцені, а також підвісні сходи на останньому малюнку цієї статті є звичайними« тренувальними робочими місцями »для професійних спортсменів!
І це продовжується
І той, хто вважає, що “вершина” гірської пробіжки нарешті була б прелюдією до затишної частини дня ”... наступна сцена це вже доводить: далеко не це!
У пошуках сили в скелелазінні група вдарила золотом високо над дахами Дорнбірна. Це був спонукальний нюх команди, правильне слово викладача Юргена Рейса в потрібний час, (не) уявний фантастичний дух заходу сонця чи ... чиста воля!?
Зрозуміло одне: сцена, в якій чудова топ-модель Конні нарешті з легкістю пробирається через "Старк-мах-кулі" (див. Малюнок вище), з точки зору драматизму нічим не поступається голлівудському трилеру. Особливість цього: вся справа, звичайно, була "справжньою (тренувальною) наживо" і без жодних хитрощів. Ви можете дізнатись більше про словенські інструменти сили зчеплення та що ви можете з ними робити як альпініст або як фітнес-спортсмен, якого цікавить більша сила передпліччя та верхньої частини тіла, у стовпці №26.
І щоденні привітання ... альпіністу!
День 2 "знятого тренувального табору" із зірковим складом знову починається на світанку, як це зазвичай буває у Юргена Рейса - але цього разу у ваговій кімнаті державного спортивного центру Форарльберг. У стовпцях 15 - 17 Юрген Рейс та експерт із силових тренувань Микола Янач писали про те, що спортивні альпіністи досягли надзвичайного прогресу з точки зору цілісного тренування м’язів антагоністів та суперників, особливо в останні роки.
Відразу після цього неподалік фітнес-траса Дорнбірна, тобто відкрита зона для тренувань, яку Юрген Рейс використовував щодня у віці від 14 до 17 років (часто двічі на день у вихідні - це можна знайти у графі No 47), є ідеальним місцем для зйомок. Юрген Рейс та його гості не лише демонструють захоплюючі фізичні силові вправи від скелелазіння, але й дають такі важливі поради, як: Б. пояснення "оксамитових лап" на сходах. Особливо вражаючі загальні спортивні навички Даніельса Гілднера привертають увагу цих сцен.
Натуральний культурист зустрічається з Альпіністом - також на 2-й день тренувальних зборів з Юргеном
Останнє, але не менш важливе: (майже) забутий і, як правило, невідомий пам’ятник природи глибоко в лісі над Дорнбірном, навіть із туристами, завдяки вимогливому підходу, запропонував команді “Finale Grande Sequence”, яку він ніколи не забуде. Цитата головної актриси Конні Ріцке попросила редакцію тренінгуworld.com як великий фінал?
«Після мого першого візиту до Юргена в Дорнбірні в 2011 році для мене були зрозумілі дві речі: по-перше, я неодмінно повинен повернутися до Дорнбірна, а по-друге, я хочу передати енергію цього тренінгу зовнішньому світу. Я сподіваюся, що нам це вдалося зробити з фільмом у 2012 році, і я можу лише підкреслити, наскільки чудово було те, що нас взяли в цю особливу навчальну поїздку з Юргеном Рейсом ".
Якщо це не оголошення - у будь-якому випадку я відповідаю чітко «ТАК, ти досяг успіху» - і як!