Про протизапальні препарати, про які йдеться
Стероїдні препарати (кортизон та похідні) та нестероїдні препарати або НПЗЗ (аспірин, ібупрофен, диклофенак, кетопрофен та ін.), Протизапальні препарати потрапили до чорного списку в контексті епідемії коронавірусу. За визначенням, зменшуючи запальні явища в організмі, вони також гальмують природні захисні механізми, які покладаються на запалення для боротьби з вірусами та бактеріями. Насправді, у деяких пацієнтів, які постраждали від Covid-19, після прийому протизапальних препаратів для заспокоєння лихоманки та м’язових болів виникли ускладнення. Тому ці препарати категорично не рекомендуються в інфекційному контексті. Але що робити для полегшення грипоподібних симптомів, а також хронічних станів, що вимагають тривалих протизапальних препаратів?
Пояснення та поради доктора Марка Переза, лікар загальної практики, фітотерапевт та остеопат, автор Посібника зі зоряних харчових добавок (ред. Eyrolles, 2019).
При симптомах грипу
Ніяких протизапальних препаратів, особливо у високих дозах, спеціально для зняття температури та болю. Це лозунг, будь то зараження коронавірусом, як і будь-яка інша інфекція, така як ангіна, вітрянка ...
Правий рефлекс: парацетамол є кращим у разі гарячкових симптомів, не перевищуючи трьох грамів на день для дорослої людини. У деяких випадках лише за порадою лікаря, і якщо ви можете терпіти помірний дискомфорт, ви можете нічого не приймати. Лихоманка є частиною захисних механізмів організму.
Для контролю астми
Тривале лікування часто грунтується на прийомі бронходилататорів, таких як сальбутамол, та інгаляційних кортикостероїдів. В контексті епідемії чітко було зазначено, що її не слід переривати профілактично, а лише для того, щоб одночасно уникати НПЗЗ та перорального кортизону як самолікування з інших причин, окрім хронічної патології, яка спочатку лікувалася. Так само важливо також правильно приймати звичне антигістамінне лікування, якщо астма пов'язана з алергією, особливо в сезон пилку. Натуральні рішення на додаток: ми думаємо про припарки з гірчичних квітів, що продаються в аптеках, з протизастійними властивостями для бронхів.
Для зняття суглобів
Як і при астмі, лікування, що модифікує хворобу, продовжується, якщо лікар не призначив спеціально. Але що робити у разі кризи? НПЗЗ та пероральний кортизон звичайно призначають у випадках запального спалаху остеоартриту та ревматизму. Немає питання приймати їх у високих дозах під час цих хворобливих піків без медичної консультації і особливо при найменших сумнівах щодо можливого інфекційного зараження.
Натуральні розчини додатково: багато трав діють як м’які протизапальні засоби, не порушуючи імунну систему. Це стосується лугового солодкого (капсули або настоянка матері), білої верби (материнська настоянка), хвоща польового (капсули), гарпагофітума (капсули) та примули вечірньої (рослинне масло для масажу або капсули). Однак надлишку немає, і ми завжди просимо зеленого світла у нашого лікаря.
Для дерматологічних проблем
Ті самі рекомендації щодо звичайного лікування псоріазу та атопічного дерматиту (екземи), зокрема за місцевими кортикостероїдами, що відпускаються за рецептом. Лікування продовжують для запобігання спалаху, якщо його зупинити занадто різко. Також важливо щодня застосовувати пом’якшувальний догляд для змащування шкіри, обмеження дискомфорту та розвитку нальоту, а отже, необхідності застосування протизапальних препаратів.
Натуральні розчини додатково: Знову ж таки, не може бути й мови про лікування без попереднього подання його спеціалісту, який стежить за вами, або фармацевту, який знає про можливі взаємодії. В іншому випадку прийміть ліки омега-3 з природним протизапальним ефектом для шкіри (1 таблетка вранці та ввечері протягом місяця). Так само, бісгліцинат цинку (капсули) або грані цинку (ампули), що діють на запалення шкіри та регулюють імунітет участь у певних дерматологічних проблемах (1 раз на день протягом трьох тижнів).
Протизапальна дієта:
Червоний вогонь: червоне м’ясо, алкоголь, дуже солодкі та/або дуже жирні продукти переробки (піца, печиво, промислові страви, газовані напої тощо).
Зелене світло: усі свіжі та сирі продукти, зокрема овочі та фрукти