Проблема зважування, загальні питання дієти - Рецепти Дюкана та Форум дієти Дюкана
Опубліковано 12.06.2011 о 14:16
Всім привіт !
У мене якийсь час була невелика проблема зі своїм масштабом, і я хотів знати, чи не стикалися з такою ж проблемою інші люди.
Оскільки я почав дієту Дюкана, я купив собі цифрові ваги, щоб стежити за моїм прогресом. Сьогодні вранці я зважився, і вага здався мені дивним (майже 2 кілограми за місяці порівняно з попереднім днем!). Тож я змінив свою вагу і зважився в іншій кімнаті: вага була іншою !
Насправді, залежно від місць і підлог, куди я кладу свою вагу, вага варіюється від 1 кг до 2 кг. Який мір мені взяти ?
Дякую і всім удачі !
Опубліковано 12.06.2011 о 14:21
насправді ви завжди повинні зважуватися в один і той же час, одягнені однаково і в одному і тому ж місці. земля може мати різний нахил і спотворювати результат
Опубліковано 12.06.2011 о 14:22
У мене такі самі клопоти вдома, раптом я поставив шкалу і ніколи не міняю місця!
Опубліковано 06.06.2011 о 14:37
Якщо підлога тверда, наприклад, плитка або навіть паркет, вага менше, якщо вона більш гнучка: вага лінолеуму, скажімо, вища.
На вашому місці я зберігатиму зважену вагу в тому місці, де я зазвичай зважуюсь, з початку дієти.
Опубліковано 12.06.2011 о 14:51
Я теж завжди зважуюся в одному і тому ж місці!
шкала повинна бути горизонтальною
не зважуйтесь, встаючи з ліжка, а простоявши принаймні 10 хвилин, інакше неймовірні варіації
і звичайно, завжди після відвідування туалету, це божевільна вага простого пісяння
Користувач60983
Опубліковано 12.06.2011 о 15:04
Я також зробив це зі мною на вазі мого хлопця, тому повернувся до старої доброї механіки
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 12.06.2011 о 15:07
Механічно чи ні, шкалу ніколи не слід замінювати. Вдома вона біля підніжжя ліжка, а я підмітаю Ах !
Цю публікацію видалив її автор.
Опубліковано 06.06.2011 о 15:15
Дякую за всі ваші відповіді .
Я завжди зважуюся в один і той же час, коли прокидаюся після відвідування ванни, і завжди одягався однаково.
Насправді я був здивований, тому що напередодні я важив 60,2 кг, а наступного дня 59,3 кг (там же)! Переміщаючи ваги, я важив 60,7 кг. Отже, залежно від ваги, яку я вирішив зберегти, я або набрав вагу, або втратив вагу. дилема !
@ Але => Я відкладаю свою вагу після кожного зважування, тому що моя студія замала, щоб залишати її на місці цілий день. Ви думаєте, що виймання та прибирання кожного разу може вплинути на зважування ?
Опубліковано 06.12.2011 о 15:16
Е так! Все ще проблема надійності вимірювань.
Шкала фактично вимірює реакцію ґрунту. Ця реакція дорівнює вазі, лише якщо земля горизонтальна і ідеально "тверда" (не тоне).
І крім того, вимірювання залежить від балансу, коротше кажучи, ми не можемо досягти дуже хорошої точності вдома.
Опубліковано 06.12.2011 о 15:17
Я пересуваю свою, щоб зважитися, поки ми ставимо її там же, все добре
Опубліковано 12.06.2011 о 15:30
У мене теж не надто багато місця. ми переступаємо через це. Ах ах. . Днями моя кохана перенесла це (з незнання, перед тим, як приступити до дієти.) Я не кажу вам про своє горе. і мило, яке я йому дала !
Користувач60983
Опубліковано 06.12.2011 о 15:50
Я не рухаю його, він знаходиться в такому місці, де він не заважає! а потім переміщення це теж не турбує
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Користувач45249
Опубліковано 12.06.2011 о 15:52
Я розумію Кукурудзу. У мене така ж реакція вдома. Ми не торкаємось моєї шкали
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 12.06.2011 о 15:59
Я переміщаю його на кілька сантиметрів щодня, інакше це гарантовано. Чому б вам не зважитись, встаючи з ліжка, і почекати 10 хвилин ?
Опубліковано 12.06.2011 о 16:52
Я давно прочитав на сайті (час однієї сторінки, перед форумом) цю пораду щодо зважування: здається, потрібен цей час, щоб рідини організму стабілізувались після того, як ми перейшли з горизонтального положення у вертикальне
і що саме це явище пояснювало, чому, коли ви стрибаєте з ліжка, коли зважуєтесь кілька разів поспіль, ви взагалі не отримуєте однакових результатів
якщо ми чекаємо 10 - 15 хвилин, результат постійний
Я перевірив явище і з тих пір я зважуюсь, роблячи якийсь час щось інше
Опубліковано 12.06.2011 о 17:51
ОК добре ! Дякую за підказку !
Опубліковано 06.12.2011 о 19:37
Крім того, я ніколи не зміщую ваги з місця, інакше вага однаковий, тому у ванній кімнаті він не рухається з плитки.
Стати протеїном: створіть свій рахунок, щоб приєднатися до нас та обговорити.
У вас вже є рахунок ? Визначте себе у своєму районі Протеїнут, щоб взяти участь у форумі.