Профілактика цукрового діабету

Перейти етикетки

Стандартні посилання

  • Додому
  • пошук
  • зміст
  • Допомога
  • Зв'язок
  • відбиток
  • Захист даних

Навігація:

  • Поточний
    • новини
    • Календар діабету
    • Політика охорони здоров’я
    • Інформаційний бюлетень
  • Інформація про діабет
  • Діабет у повсякденному житті
  • харчування
  • Основні теми
  • Керівництво з діабету

Презентації продуктів

про нас

Ми дотримуємося стандарту HONcode щодо надійної інформації про стан здоров’я.

діабету

Свідоцтво мед. Пошукова система MediSuch на відповідність вимогам 2015 року.

Діабет - це не доля!

Запобігання цукрового діабету від "популярної епідемії" за допомогою дієти, багатої клітковиною. Харчові поради як найважливіша опора у профілактиці та терапії цукрового діабету 2 типу.

Більше освіти допомагає усвідомити населення, що причиною поширеного захворювання на цукровий діабет 2 типу є перевага німців, - пропагують експерти з питань харчування Німецького інституту харчової медицини та дієтології (D.I.E.T.) в Бад-Аахені з нагоди завтрашнього Всесвітнього дня діабету.

З п’яти мільйонів діабетиків у Німеччині 4,257 мільйона просто занадто жирні. Ви не хворі, у вас просто великий живіт, каже Свен-Девід Мюллер, асистент дієти та радник з діабету DDG з дієти. Підвищений рівень цукру в крові також зникає зі шлунком, сказав Мюллер.

Лише завдяки дієтологічним порадам, що містять вказівки щодо успішного постійного схуднення, можна вилікувати 90 відсотків діабетиків 2 типу. Експерти з дієтичного харчування пошкодували, що лікарі призначають ліки (пероральні протидіабетичні засоби) занадто рано, а інсулін - занадто пізно на запущених стадіях.

На відміну від цукрового діабету 1 типу, який базується на руйнуванні продукуючих інсулін клітин підшлункової залози, цукровий діабет 2 типу є наслідком надмірної ваги. Діабет 1 типу - рідкісне захворювання. Надмірна вага призводить до зниження ефективності інсуліну. Втрата ваги та зміна дієти на високовуглеводну та збагачену клітковиною дієту з високим вмістом фруктів, овочів, цільнозернового хліба та великою кількістю рідини за короткий час знижують рівень цукру в крові.

При додаткових регулярних фізичних вправах значення у діабетиків 2 типу навіть нормалізуються протягом декількох тижнів. Для всіх хворих на цукровий діабет добавка (добавка, примітка редактора) цинку та хрому має сенс, оскільки вони втрачають ці життєво важливі мікроелементи інтенсивніше в сечі. У діабетиків 2 типу цинк і хром підвищують секрецію та активність інсуліну та знижують рівень цукру в крові, покращуючи всмоктування глюкози в клітини. Ефект можна побачити через вісім тижнів щоденного прийому 15 міліграмів цинку та 200 міліграмів хрому.

Просту перевірку ризику, яка робить особистий ризик діабету видимим, можна знайти на домашній сторінці www.ernaehrungsmed.de. Зацікавлені сторони можуть швидко обчислити свій ІМТ (індекс маси тіла). За даними Мюллера, ІМТ понад 30 означає значно підвищений ризик розвитку цукрового діабету 2 типу.

  • Статистична частота випадків наслідків діабету на рік
  • Серцеві напади, 27 000 смертельних випадків кожні 19 хвилин
  • Інсульт, 44 400 смертельних кожні 12 хвилин
  • Випадків діалізу 8000 кожні 60 хвилин
  • 6000 сліпот кожні 90 хвилин
  • 28 000 ампутацій стопи кожні 19 хвилин

Рекомендація книги ДІЄТА до Всесвітнього дня боротьби з діабетом: харчування з діабетом. Путівник перетворився на бестселер і у своєму четвертому виданні він надає актуальну інформацію для діабетиків. Він містить безліч рецептів, сприятливих для діабету, які розраховуються на основі вмісту вуглеводів, білків, жирів, калорій та ВЕ. Книга рекомендована Асоціацією сприяння харчуванню та дієті VFED e.V. ISBN: 3-310-00452-X, ціна: 24,90 DM.

Підходить для різдвяного сезону: У путівнику "Випікання із задоволенням при діабеті", який також опублікував Midena Verlag, діабетики як другого, так і першого типу знайдуть багато рецептів солодкої та солоної випічки. За допомогою хлібобулочних виробів, детально розрахованих на поживні речовини, калорії та вміст ВЕ, легко знайти дієту, придатну для діабету. ISBN: 3-310-00586-0; Ціна: 24,90 DM.

Вас також можуть зацікавити:

востаннє змінено: 13.11.2001