Прокатані курячі шашлики з копченою грудкою - auxdelicesdemanue

Опубліковано 30 липня 2016 р. Emmanuelle

Готувати шашлик надворі на електричному барбекю було занадто жарко, тож ми готували їжу на сковороді-грилі, і це було ідеально.

Курка була дуже м’якою і зовсім не сухою.

Я знайшов скибочки копченого бекону з невеликою кількістю жиру і для 260 калорій на 100 г я використав 150 г, це все-таки розумно і набагато менше жиру, ніж деякі ковбаси.

Кожен шашлик забезпечує 181 калорію.

Час приготування: 9 хв

Час приготування: 20 хв

Вартість: дешево

Складність: легко

Кількість людей: 2

Інгредієнти:

-300 г товстого курячого філе

-8 скибочок копчених грудок

-4 помідори черрі

Підготовка:

Розігрійте електричне сковороду для барбекю або гриля.

Куряче філе поріжте на 16 частин.

Розрізати скибочки копченого бекону навпіл.

Кожен шматочок курки оберніть половиною скибочки грудей, наколіть їх на шпажку, додайте помідор черрі.

Приправити чебрецем і паприкою.

Готуйте шашлик близько 20 хвилин, регулярно перевертаючи їх.

# хлібобулочні # пекарня # пекарня # пекарня

Якщо ви хочете стежити за мною та ділитися моїми рецептами, ви можете підписатися, ввівши свою адресу електронної пошти у полі "підписатися" праворуч на сторінці.

Я буду радий поспілкуватися з вами через свій блог.

Ви також можете переглянути мою (абсолютно нову) сторінку

Поділіться цією статтею

Вам також сподобається:

Прокоментуйте цю статтю

Лоуренс 30.07.2016 23:35

яка хороша ідея !
Дякую .

Еммануель 31.07.2016 05:46

Завдяки вам, поцілунки

Привіт, Ви, мабуть, здогадалися, мене звати Еммануель, і я захоплений кулінарією. Я створив цей блог, щоб поділитися з вами своїми рецептами, які я створюю, а також тими, з яких я натхненний. Моя кухня може бути по черзі сімейною, для гурманів, легкою, традиційною, швидкою чи оригінальною, відповідно до моїх бажань. Сподіваюся, вам сподобається поблукати у моєму щоденнику і не соромтеся залишати мені свої повідомлення та надсилати свої фотографії приготованих страв, які я поставив вам у центрі уваги. Хороший візит.

Дивіться профіль Еммануель на порталі Overblog

Також знайди мене тут

Підпишіться, щоб отримувати повідомлення про нові статті.

Картопляні млинці з труї.

Рисові крокети з яловичиною та пекорі.

Філе підошви з томатним кулі

Крем-суп з брокколі з кокосовим молоком.

• 2021 рік
  • Лютий (1)
  • Січень (21)
• 2020 рік
  • Грудень (24)
  • Листопада (17)
  • Жовтень (22)
  • Вересня (21)
  • Серпень (26)
  • Липень (20)
  • Червень (20)
  • Травня (24)
  • Квітень (22)
  • Березень (28)
  • Лютий (21)
  • Січень (20)
• 2019 р
  • Грудень (17)
  • Листопада (17)
  • Жовтень (25)
  • Вересня (19)
  • Серпень (24)
  • Липня (25)
  • Червня (22)
  • Травня (20)
  • Квітень (21)
  • Березня (12)
  • Лютий (20)
  • Січень (21)
• 2018 рік
  • Грудень (17)
  • Листопада (18)
  • Жовтень (16)
  • Вересня (19)
  • Серпень (28)
  • Липень (15)
  • Червень (14)
  • Травня (18)
  • Квітня (16)
  • Березня (16)
  • Лютий (12)
  • Січень (13)
• 2017 рік
  • Грудень (16)
  • Листопада (17)
  • Жовтень (16)
  • Вересня (15)
  • Серпень (16)
  • Липня (6)
  • Червня (10)
  • Травня (10)
  • Квітня (10)
  • Березня (11)
  • Лютий (13)
  • Січень (19)
• 2016 рік
  • Грудень (21)
  • Листопада (25)
  • Жовтень (19)
  • Вересня (22)
  • Серпень (18)
  • Липень (21)
  • Червня (26)
  • Травня (29)
  • Квітень (28)
  • Березень (23)
  • Лютий (27)
  • Січень (24)
• 2015 рік
  • Грудень (19)
  • Листопада (22)
  • Жовтень (31)
  • Вересня (43)
  • Серпень (33)
  • Липня (18)
  • Червень (47)
  • Травня (45)
  • Квітень (33)
  • Березень (34)
  • Лютий (30)
  • Січень (32)
• 2014 рік
  • Грудень (36)
  • Листопад (48)
  • Жовтень (85)

---