Прощальні кліше Відкрийте для себе черлідінг як акробатичний вид спорту!
Попрощайтеся з усіма кліше, черлідінг - це різноманітний та особистісний вид спорту! Ви шукаєте вид спорту з різницею, в якому ви можете перевершити себе і в якому можна виробити велику впевненість у собі? Тоді цей видовищний та атлетичний вид спорту створений для вас.
ВИЗБЕРІТЬСЯ ПАРЧІВ І ВІДКРИЙТЕ МУЛЬТИДИСЦИПЛІНАРНИЙ СПОРТ - ЧІРЛІД.
ПОЗНАЙТЕ СВОЮ ІСТОРІЮ І ЗРОЗУМІЙТЕ ЇЇ ПРАВИЛА. ПІСЛЯ ЦЬОЇ СТАТТІ ВИ НЕ БУДЕТЕ ДІСЦИПЛІНОВАНІ З ЦЬОЇ ДИСЦИПЛІНИ.
ЩО ТАКОЕ ВЖИВАННЯ?
Наприкінці XIX століття у принстонського чоловіка Томаса Піблса виникла ідея направити енергію мас на спортивні заходи на підтримку спорту.
Коли Томас навчався в Університеті Міннесоти через кілька років, він хотів передати свій ентузіазм. Саме Джонні Кемпбелл, який сьогодні вважається засновником черлідингу, зацікавився ідеєю і додав перший "організований пісень", щоб стимулювати свою улюблену команду до перемоги.
Потроху команди почали додавати акробатичні рухи та вправи на підлогу (тумблер) - народився черлідінг. Перші команди повністю складалися з чоловіків.
Лише в 1940-х роках жінки зайняли постійне місце в командах (так, черлідінг насправді спочатку був суто чоловічим видом спорту). Сьогодні 90% вболівальниць - жінки.
Лише з часом більше технічних елементів, таких як так звані трюки (послідовність підйому фігур) та піраміди, стали важливими компонентами "рутини" (виконання).
1975 рік став знаменним роком в історії черлідингу, була створена перша програма з музикою, спорт став самостійною дисципліною і більше не розглядався як аксесуар до ігор.
АЛЕ ЯКА РІЗНИЦЯ МІЖ ЧІРЛІДЕРОМ І ПОМПОН-ДІВЧИНОЮ?
У 1980 р. Була різниця між черлідингом "All Star" (конкурс) та черлідингом "High School" (анімація).
Якщо сьогодні ви говорите про "дівчину з помпоном", це тому, що журналіст шукав термін для виступу, який він бачив на іграх в американський футбол.
"Помпони" асоціюються з черлідингом у середній школі. Термін "вболівальник" використовується спортсменами, які виступають на змаганнях.
Хоча черлідінг набагато частіше зустрічається у Сполучених Штатах, і тут він стає все більш популярним. Щороку клуби стають ефективнішими, і зараз проводяться навіть чемпіонати світу.
ПРАВИЛА ВЖИВАННЯ
У змаганнях є кілька виконавських та вікових категорій.
Є U11 (9-11 років), юніори (12-16 років) та старші (старше 17 років).
Кожна вікова група поділяється на класи ефективності 1, 2, 3 або як еліта відповідно до їхніх можливостей. Елітний рівень - вища категорія. Команди цього рівня можуть претендувати на чемпіонат світу. Наприклад, в інших країнах Сполучених Штатів працюють команди до 6-го класу.
У змаганнях команди представляють 3-хвилинні "процедури", які повинні містити такі елементи:
Трюки (або фігури) проводяться з групою.
І те, і інше Піраміди це послідовність трюків, при якій необхідні зв’язки між різними листівками (людьми, які виконують фігури мухи в трюках).
Тупання - це зона, що включає елементи вправ на підлозі. Спортсмени повинні виконувати різні фігури на підлозі, ступінь складності яких залежить від їхніх здібностей.
Ті, що нагадують гімнастику Стрибки це персонажі, характерні для цієї дисципліни.
Тоді є частина одного хореографія включає.
Вся рутина оцінюється за дуже точними критеріями оцінки.
ПЕРЕВАГИ ЧІРЛІДУ
Найбільша перевага черлідингу полягає в тому, що він є багатопрофільним. Черлідінг справді поєднує в собі акробатичні елементи, гімнастику та танці. Більше не потрібно займатися кількома видами спорту; черлідінг пропонує більше, ніж всебічне поєднання.
Крім цього, черлідінг - це також командний вид спорту, який сприяє соціальним контактам. Якого б вболівача ви не попросили, його/її команда є для нього/неї другою родиною!
Як вид спорту, що вимагає великої згуртованості, дуже важливо, щоб спортсмени довіряли один одному, щоб забезпечити безпеку кожного. З цієї причини вболівальники вчаться перевершувати себе і дотримуватися найсуворіших правил.
Той факт, що вони повинні виступати перед аудиторією та виступати на змаганнях, підвищує здатність зосереджуватись та сприяє розробці хороших стратегій управління стресом.
ВЖИВАННЯ - ЦЕ ЩЕ ДЛЯ ВАС?
У черлідінгу немає реальних протипоказань, пов’язаних з віком чи результатами. Оскільки цей вид спорту дуже обширний та напружений, важливо займатися ним у гарному фізичному стані. Певна гнучкість також слід розглядати як перевагу.
Хлопчики чи дівчатка більше не вагаються, відкрийте для себе черлідінг!
ПОТРІБНЕ ОБЛАДНАННЯ ДЛЯ ЧІРЛІДУ
Уніформа є обов’язковою під час змагань! Він займає важливе місце і відіграє важливу роль для команд.
Під час тренувань такий одяг не потрібен. Бажано носити одяг, що обіймає фігури, який не обмежує виконання фігур.
Найважливішими є кросівки. Вони повинні бути внутрішніми кросівками, які забезпечують хороше зчеплення і, перш за все, гнучкі для найвищого рівня комфорту - що необхідно для флаєра, а також для тих, хто тримає його.
Виганяйте свої стереотипи, бо тепер ви знаєте, що черлідінг - це справжній вид спорту! А ти, яким незвичним видом спорту ти займаєшся?