Проста і легка котлета з індички з помідорами

Простий і легкий рецепт, приємний на смак і перш за все, який сподобається всій родині. Завжди очевидно з дітьми. Ми знаємо, що вони, як правило, люблять макарони або картоплю фрі, але легка картопля фрі не є чудовою, тому давайте дотримуватимемось ідеї щодо макаронів. Щодо м’ясної сторони, їм дуже подобається стейк з фаршу та супер шинка як вибір, він дещо обмежений. Тож давайте спробуємо ніжну котлетку з індички з томатно-грибним соусом (для зелених овочів), бо мої діти люблять томатне пюре, якби я слухала їх, вони б клали його у всі свої страви. Результат - простий і легкий рецепт, який сподобався всім, і порожня каструля в кінці їжі.

Підготовка 20 хв Кулінарія 30 хв Калорії 210

Інгредієнти цього простого і легкого рецепта

4 котлети з індички

2 столові ложки оливкової олії

300 мл курячого бульйону (1 куб)

1 склянка білого вина

1 столова ложка каррі

200 г грибів

2 щіпки зневодненої цибулі

2 столові ложки томатної пасти

Приготування цього простого і легкого рецепта

1 ° Щоб приготувати грибний соус, почистіть цибулю і наріжте шматочками.

2 ° Помийте гриби під водою, а потім наріжте їх шматочками

3 ° У запіканку викладіть нарізані шматочками гриби та цибулю. Змочіть все 300 мл води, кубик курячого бульйону, склянку білого вина та 2 щіпки цибулі. Варити 10 хвилин.

4 ° Помийте помідори і наріжте їх шматочками, а потім варіть на сковороді з 2 столовими ложками оливкової олії.

5 ° Готуйте котлети з індички в скороварці 10 хвилин.

6 ° Змішайте цибулю і гриби, посипте ложкою каррі. Приправити сіллю і перцем до отримання соусу та додати 2 столові ложки томатної пасти

7 ° Включіть отриманий соус на сковороді з помідорами

8 ° Включіть котлети з індички також на сковороду і тушкуйте на повільному вогні 10 хвилин.

9 ° Подавайте цей простий і легкий рецепт з гарніром з рису, макаронних виробів на ваш смак.

Поради щодо цього простого і легкого рецепта

Можна додати лимонний сік для любителів більш кислого смаку.

Коли настав сезон, ви можете вибрати помідори черрі, які ви розрізали навпіл.

Вибір кулінарії впав на скороварку, оскільки така варіння дозволяє отримати зменшення вмісту жиру, а м’ясо надзвичайно ніжне.

Щоб діти оцінили цей простий і легкий рецепт, гриби та цибулю змішували, а потім змішували з томатним соусом, цю страву відправляли як лист поштою.

Список покупок для цього простого і легкого рецепта