Прості рецепти смузі з ківі та імбиру - ПІДГАДАЄТЬСЯ ДЛЯ ЗАБАВИ

Смузі з ківі та імбиром з нашої кухні FIT FOR FUN солодке та освіжаюче. Вітамін С підтримує тіло в тонусі, а смузі на 120 калорій також корисний для фігури.

ківі

1 невеликий шматочок імбиру (розміром приблизно з волоський горіх) • 1 яблуко • 2 ківі • 1 рожевий грейпфрут • 1 лайм • 2 чайні ложки кленового сиропу •

Очистіть і подрібніть 10–15 кубиків льоду імбиру. Очистити яблуко і ківі. Ядро яблука. Наріжте обидва фрукти великими шматочками. Розріжте грейпфрут і лайм навпіл, 4 скибочки відкладіть. Вичавіть цитрусовий сік. Помістіть фрукти, сік і сироп разом з кубиками льоду в блендер і змішайте в пюре до вершкового напою. Затисніть скибочки цитрусових до краю склянки і негайно подавайте до столу.

Якщо ви хочете з першого погляду побачити всі найпростіші рецепти ВІДПОВІДНОГО, просто натисніть на фото, як молода жінка їсть яблуко. Отримуйте задоволення від підготовки, насолоди та схуднення.