Прості здорові рецепти бананів від шеф-кухаря
Просте і корисне бананове морозиво без машини для морозива
без яйця, без лактози
Здорове шоколадне бананове печиво
Здорові млинці з банана та вівсянки
Здорове шоколадне бананове морозиво
Здорове бананове вівсяне печиво
Здорове печиво, яке чудово смакує навіть без цукру
Здорові шоколадні бананові кекси Кіноа
без цукру і борошна, як сніданок або як солодкий перекус між ними, становить 10 штук
Здорові бананові млинці з низьким вмістом цукру
складає близько 15 штук.
Здоровий шоколадний смузі
з полуницею, бананом та шоколадом.
Здорові кекси з чорниці та банана
Здорові бананові білкові кекси
Змішайте всі інгредієнти та наповніть близько 12 кексів. Випікайте при 180 ° C приблизно 30 хвилин, залежно від духовки.
Каша для здорового сніданку
Смачна каша для сніданку з бананом, яблуком та фундуком, яку ми створили самі.
Здоровий коктейль
Банан, авокадо, апельсин
Напівзаморожений здоровий смузі Smoerk
з манго, алое вера, бананом, імбиром та морквою
Здорове печиво
з вівсяними пластівцями, без додавання цукру, використання коричневих бананів
Здоровий сухий сніданок
З висушеним кокосом, бананом, натуральним йогуртом, насінням чіа, кленовим сиропом.
Прості батончики граноли
з інгредієнтами, які (майже) у кожного є вдома; корисна закуска для дітей, складає 8 батончиків.
Здоровий банановий хліб
легко зробити, багате білком і ідеально підходить для перекусу або невеликого сніданку
Здорові рулети з граноли, виготовлені зі 100% фруктів
надзвичайно смачні їжачки мюслі, виготовлені тільки з фруктів та мюзилу. легко для всіх.
Здорова каша з фруктами
простий, вегетаріанський, корисний та смачний
Здоровий банановий хліб
легко, швидко, чисто, без борошна та без цукру
Заморожені бананові йогуртові канапе
проста легка закуска або корисний десерт