Просвіт, додаток для управління вашим метаболізмом і мирного схуднення

управління

  • Твіт
  • Поділитися 0
  • LinkedIn 0
  • Електронна пошта

Що якщо a підключений об'єкт може вам допомогти втрачати вагу швидко і з упевненістю? Цифровий об’єкт, який би був і тим, і іншим простий у використанні, ергономічний та ефективний? Технологічна інновація, яка завдяки Вашому дихання, порадити вам дієту та допомогти вам краще харчуватися? Це обіцянка Lumen.me, пов’язаний об’єкт, який допоможе вам проаналізувати ваш метаболізм, щоб підтримувати фізичну форму.

Про що це ?

Люмен - це пристосування для схуднення, велике, як електронна сигарета. Цей аксесуар, який отримав прізвисько "революційний підключений тренер", дозволив вам це зробити краще стежити за своїм харчуванням, щоб схуднути і приймати здорову та збалансовану дієту.

Конкретно, Lumen.me дозволяє стежте за своїм метаболізмом у реальному часі і з’ясуйте, чи спалює ваше тіло вуглеводи або жир.

Якщо ви не знали, організм використовує два джерела енергії, щоб функціонувати:

  • вуглеводи, частіше називають "цукром", що не означає, що це лише солодкі продукти (приклад: макарони, в основному, містять вуглеводи). Це джерело енергії, яке переважно використовується організмом, коли він вибирає.
  • накопичений жир (чи ні), особливо коли бракує вуглеводів. Це може бути при тривалих зусиллях, наприклад, або у випадку дієти з високим вмістом жирів і низьким вмістом вуглеводів (відома як дієта з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом жирів або кетогенна дієта в останній версії. Більш екстремальна, в цьому випадку організм буде використовувати кетони, що виробляються печінкою, як альтернативне паливо).

Щоб отримати результати щодо того, що робить ваше тіло, Люмен аналізує вдутий в пристрій вуглекислий газ, і він відповідає цьому даним, попередньо записаним користувачем, а також цілям, які вони ставлять перед собою.

Тому він встановлює перелік продуктів харчування, які слід віддавати перевагу, та заходів, які потрібно практикувати, щоб туди дістатись.

Як це працює ?

Lumen.me застосовує дещо інший підхід від інших відомих пов’язаних об’єктів, які допомагають у харчуванні. В основному він базується на рівні вуглекислого газу, який присутній у повітрі, який користувач продуває йому, для аналізу його метаболізму та вказівки на ідеальну типову їжу.

Конкретно, якщо рівень вуглекислого газу у видихуваному повітрі низький, користувач спалює жир. І навпаки, якщо він сильний, він споживає свій запас цукру. Продовольчі пропозиції, надані Lumen.me по суті засновані на результатах, отриманих в момент часу T.

інакше, Lumen.me видає одноденну рекомендацію. Він враховує звички користувача, спосіб життя, харчові звички, цикли сну та інші параметри.

Різні особливості люмена

Щоб стежити за своїм метаболізмом, просто дути зі стійкою швидкістю в люмен, протягом 10 секунд, щоб датчики могли вимірювати рівень вуглекислого газу у видихуваному повітрі. Потім він передає інформацію в додаток, доступний на iOS та Android, для аналізу.

С Люмен, користувач отримує не тільки професійні рекомендації щодо їжі, але також виграє від регулярного і точного моніторингу його обмін речовин, в реальному часі. Люмен може навіть надати поради щодо фізичні вправи, які потрібно виконувати, дієта, яку слід дотримуватися, або поради щодо сну.

Дієтолог у вас під рукою

Використовуйте Люмен щодня, це означає мати віртуальний дієтолог, від якого ми могли б отримати поради щодо дієти та тренувань, щоб спалювати жир і залишатися здоровим. За допомогою цього підключеного інструменту користувач щодня контролює їх обмін речовин. Він бачить, як на його метаболізм впливає сон, фізичні навантаження та їжа, яку він їсть. Люмен також забезпечує персоналізоване харчування з індивідуальними програмами харчування щодня. Користувач точно знає, що їсти в момент Т.

Для спортивних людей, Lumen.me дозволяє перевірити, чи достатньо їх енергія на тренування. Регулярно оновлюючи дані користувачів, програма знайомиться з усіма їх звичками: харчування, фітнес, сон, обмін речовин. З часом він навіть дає оцінку Lumen Flex, яка є свідченням успіху чи прогресу, який ще потрібно досягти.

Межі просвіту

Затверджено численними вченими, медичними експертами та дієтологами, Lumen.me не підходить, однак, для всіх. Деякі фахівці рекомендують це більше для спортсменів та людей, які багато працюють і потребують індивідуальної підтримки, щоб залишатися здоровими.

Цей предмет може допомогти людям покращити здоров’я та покращити енергію, але будьте обережні, обмін речовин (на жаль) є не єдиним критерієм, достатнім для досягнення цього, але одним із багатьох. Для багатьох дієтологів слід враховувати кілька параметрів, що вказують на щоденне споживання їжі людиною. А саме його вік, стать, розмір, здатність спалювати жир або ліпіди в стані спокою і навіть генетику та емоційний вимір. Отже, справа не в алгоритмах.

Для цих експертів простий аналіз метаболізму може допомогти, але не унікальним рішенням, щоб допомогти людині схуднути, незалежно від соціального, професійного, особистого оточення тощо. Крім того, ви також повинні навчитися управляти своїми емоціями, контролювати голод і регулювати свій щоденний раціон.

Проте це дуже практичний інструмент для тих, хто хотів би розпочати з перегляду свого раціону, а також для спортсменів або тих, хто дуже добре знає своє тіло та свої бажання і хто відчуває себе готовим зупинитися на такому пов'язаному об'єкті.

Ціна Lumen.me

На рівні цін, зараз ми знаходимось на рівні 299 доларів на офіційному сайті, доставленому у Франції без проблем. Існує 14-денний термін для повернення товару та гарантія на один рік.

За цією ціною у вас є сам підключений об’єкт, а також його поріг зарядки, USB-кабель, доступ до всього преміум-вмісту програми (плани харчування, поради щодо фітнесу тощо) і навіть невелика упаковка для його зберігання !

Для того, що вона приносить, ціна відносно правильна, оскільки це інноваційний продукт, який надасть вам цінну та захоплюючу інформацію для аналізу, щоб краще познайомитися з вами.