Протидієтний день ЇЖТЕ РУМНІШЕ
Всі говорять про схуднення. І залишайтеся худими. Звертати увагу на свою фігуру зовсім не неправильно - але шалена анорексія іноді набуває нездорових форм. Я думаю: в сьогоднішній день боротьби з дієтою ми можемо повернутися до наших кривих.
Британка Мері Еванс Янг тривалий час страждала анорексією. Вона змогла подолати хворобу і в 1992 році започаткувала міжнародний день боротьби з дієтою, який з тих пір відзначається щороку 6 травня. Янг хоче привернути увагу до манії схуднення, яка поширена у всьому світі, і заохотити людей критично ставити під сумнів сучасні ідеали краси. Я думаю, що це добре. Оскільки, незважаючи на кілька моделей розміру плюс-розмір, тут і там поширений ідеал краси все ще здається «якомога тоншим, краще худим».
Жінки, якщо хочете, повинні бути стрункими. Все ще є тверде дно. І так, чудові груди теж, звичайно. Якщо ви озираєтесь по телевізору, у журналах, а також на вулицях наших міст, у ці дні ви майже відчуваєте товщину розміром 38/40. Це божевілля.
Яблуко на день.
Особливо молоді дівчата, здається, живуть відповідно до девізу «Завжди можна схуднути!» І старанно голодують, щоб змагатися. В Інтернеті в соціальних мережах розміщуються худі фотографії під відповідними хештегами - включаючи оплески та мотивацію однодумців. «Сьогодні я з’їв лише одне яблуко, це добрий день!» Ви можете прочитати там, наприклад. Під тривожними знімками виснажених тіл молоді дівчата пишуть «Тіло моєї мрії. Що б я за це дав! "
Ну, будь ласка? Що ви даєте за це, добре відомо - але, очевидно, ігнорується чи сприймається багатьма: ви ризикуєте власним здоров’ям. Радикальні дієти та голодні дієти нездорові, і нам не доводиться сперечатися з цього приводу. Не знаю, як у вас, але це інколи надзвичайне божевілля мене все більше дратує. І перш за все, це чистий стрес для всіх, хто хоче схуднути, але від природи наділений жіночною, округлою фігурою. Цілком нормальна фігура! Вони ніколи не будуть схожими на Кейт Мосс, і це добре.
Струнка так, худа ні.
Я не кажу, що кожен повинен набивати все без розбору. Бо це не краще, ніж постійний раціон. Хочу сказати: розслабтеся. Живіть здорово, бережіть себе, але не забувайте насолоджуватися. Їсти - це весело, а здорове - ще веселіше. Рухайтеся, працюйте над поставою. Ви станете набагато щасливішими, ніж одне яблуко та нульовий розмір.