Пшениця без глютену

ГУДЕННЯ

ШТУЧНЕ МОЛОКО

ДИВЕРСИФІКАЦІЯ ПРОДУКТІВ

ДІЄТИ З ВИБОРУ ЇЖІ

грудного вигодовування

Годування дитини-алергіка

Годувати дитину з алергією або рефлюксом складно, оскільки вона не зможе з’їсти все. Годуючій матері доведеться практикувати відмову від їжі. Вибір штучного молока потрібно робити ретельно, вибираючи суміші, які не містять алергенів. Тоді під час диверсифікації дієти батькам доведеться готувати меню своєї дитини, вилучаючи продукти, на які вона реагує.

До цього можна додати важку засувку або курс прийому їжі, посипаний відмовами або незацікавленістю, оскільки дитина страждає від болів у травленні, ЛОР-органів або шкірних розладів. Дитину-алергіка можна описати як “важкого” за столом, відмовитись від певної їжі або віддати перевагу виключно іншим. У деяких випадках його збільшення ваги може навіть вплинути. Батькам доведеться супроводжувати свою дитину з великим розумінням і терпінням, слідуючи крок за кроком поліпшенню її здоров'я та спробувати повторне введення виключеної їжі.

Оскільки хороше здоров’я дитини безпосередньо залежить від належного дотримання виселення їжі, це залучає його батьків до повсякденних турбот, а іноді і до матеріального, фінансового та адміністративного тягаря із придбанням замісної їжі або спеціального побутового обладнання для приготування їжі або навіть створити Індивідуальний проект прийому (PAI) під час проживання з нянею або в школі.

+ статей

КОРМЛЕННЯ МОЛОКОМ

ШТУЧНЕ МОЛОКО

ДИВЕРСИФІКАЦІЯ ПРОДУКТІВ

ДІЄТИ З ВИБОРУ ЇЖІ

РЕЦЕПТИ

годування груддю

Грудне молоко - правильна їжа для немовлят. Він живить, особливо засвоюється, зміцнює імунітет і встановлює кишкову флору дитини, що є основою хорошого імунітету. Він також захищає від хвороб та вірусів.

У разі алергії або рефлюксу найкращим вибором є грудне молоко. Деякі діти, які страждають алергією або непереносимістю, можуть реагувати на їжу, яку їсть годуюча мати через грудне молоко. Але годування груддю можна продовжувати за умови, що мати сідає на дієту, яка виключає їжу або продукти, що відповідають за реакцію.

Грудне молоко також має значні переваги щодо рефлюксу або алергії. Таким чином, це може допомогти у загоєнні екземи або полегшити біль під час кризу рефлюксу.

З іншого боку, прогрес у грудному вигодовуванні іноді ускладнюється стражданням, поведінкою та плачем немовляти з алергією або рефлюксом, а також тим фактом, що медикаментозні засоби лікування проти рефлюксу або алергії недоступні. Не завжди придатні для грудного вигодовування . Тоді важливо знайти моральну підтримку та знати деякі заходи, щоб полегшити ситуацію. Грудне вигодовування залишається перевагою у догляді та вихованні цих страждаючих немовлят, які часто мають сильну потребу в контакті та увазі.

У разі змішаного грудного вигодовування або відлучення від грудей вибір відповідного штучного молока здійснюється з лікарем. Але деякі діти, які страждають алергією на декілька інгредієнтів або мають гіперреактивну реакцію, не витримують заміщення молока. Тоді все ще можна відновити грудне вигодовування, навіть після припинення на кілька місяців. Цей прийом називається релактацією.

Збільшення ваги грудного вигодовування дитини

Дитина, яка вигодовується виключно на грудному вигодовуванні, не зростає так само, як дитина, яка годується груддю на суміші. Орієнтири та криві неоднакові, що іноді може призвести до помилки в тлумаченні та помилкового діагнозу поганого набору ваги. З іншого боку, важливо знати явища, які можуть заважати грудному вигодовуванню і які можуть спричинити поганий набір ваги дитини, і виключити їх, перш ніж вивчати можливу проблему, пов’язану з патологією (алергія, рефлюкс).

Грудне вигодовування та носіння

Одяг для немовлят - це техніка, яка використовується тисячоліттями і в багатьох цивілізаціях. Це відповідає фізіологічним потребам дитини, яка народилася "неповною" порівняно з іншими ссавцями. Навіть якщо це вже не "смак дня" в нашому суспільстві, це може бути хорошим способом, зокрема, піклуватися про дитину, яка страждає на шлунково-стравохідну рефлюксну хворобу (ГЕРХ), алергію або непереносимість.

Сильний рефлекс викиду та рефлюксу

Сильний викидний рефлекс (REF) погіршує гастроезофагеальну рефлюксну хворобу (ГЕРХ) через механічну сторону занадто сильної струменя молока, яке створює відрижки, а також через занадто велику кількість лактози, що міститься в попередньому молоці (молоко на початку) годування) і який сприяє здуттю живота.

Переваги грудного вигодовування

Грудне молоко - правильна їжа для немовлят. Він розроблений у будь-який спосіб для задоволення своїх потреб (енергія, ріст, когнітивний та імунний розвиток тощо). Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує годувати грудьми виключно 6 місяців грудьми, потім до 2 років на додаток до твердої їжі.

Склад грудного молока

Грудне вигодовування все ще можливе, навіть якщо мати дотримується дієти, яка відключає, через те, що вона сама страждає алергією або тому, що її дитина, що знаходиться на грудному вигодовуванні, реагує на їжу, яку вона вживає. Оскільки склад грудного молока стабільний, існує невеликий ризик наслідків для здоров'я її дитини.

Гірко молоко та ліпази на смак

Іноді дитині, здається, не подобається молоко, яке для нього намалювала мати, коли він, наприклад, заходить у ясла. Перевіривши, ви можете виявити, що ваше молоко пахне милом або гіркотою згірклого молока, і воно теж на смак.

Мастит, алергія та дефіцит дієти

Мастит, або лімфангіт, є одним з найпоширеніших недуг під час годування груддю. Більшість випадків трапляються протягом перших 6 тижнів після пологів (поширеність становить 20%), але мастит може виникнути в будь-який час під час годування груддю.

Дріжджова інфекція молочної залози та кандидоз травлення

Грудне вигодовування не повинно зашкодити. Однак травна дріжджова інфекція може проявлятися під час грудного вигодовування як дріжджова інфекція молочної залози та спричиняти біль.

Штучне молоко

Штучних молочків багато, що ускладнює їх вибір.

Більшість молоків для немовлят виготовляють із коров’ячого молока, включаючи гіпоалергенні молока або гідролізати, деякі молекули коров’ячого молока, що їх складають, стали «нешкідливими». Деякі дуже алергічні діти навіть не можуть їх терпіти.

Штучне молоко, виготовлене з амінокислот (так зване АА), не отримують ні з коров’ячого молока, ні з інших поширених алергенів (молоко іншого ссавця або сої), але не завжди вони добре сприймаються немовлям, головним чином через приємний смак.

В останні роки ми також можемо знайти штучне молоко на основі рису, яке підходить для більшості дітей, які страждають алергією на молоко.

Склад штучного молока залишається складним і може містити невелику кількість алергену (особливо в цукрі або оліях). Тому завжди необхідно уважно вивчити перелік інгредієнтів та адаптувати свій вибір до алергії та порогу реакції дитини.

Штучні молочки від алергії

Вибір штучного молока делікатний. Їх найрізноманітніше, і вони виготовляються з безлічі різних інгредієнтів. Всього одна пляшка суміші може спровокувати алергічну реакцію. Тому важливо зробити вибір після встановлення точного діагнозу. Залежно від алергії чи непереносимості вашої дитини, алерголог або педіатр можуть запропонувати вам гіпоалергенне молоко, гідролізат або амінокислотне молоко.

Антирефлюксні молока

Під назвою "антирефлюксне молоко" ми часто позначаємо згущене штучне молоко, але в суворому розумінні цього поняття не існує, що запобігає рефлюксу.
Згущення молока часто є першою порадою для дитини з рефлюксом. Жодне дослідження ніколи не демонструвало переваг цієї рекомендації, але оскільки вона проста і не дуже інтервенційна, лікарі часто дають її як лікування першої лінії.

Молоко для тварин

Можна давати молоко іншого виду тварин різноманітній дитині. Однак у випадку відомої алергії або підозри на неї краще утриматися. Коров’яче молоко є одним з найпоширеніших алергенів у маленьких дітей. З іншого боку, у разі рефлюксу коров’яче молоко є менш засвоюваним, ніж грудне молоко, і воно ризикує спричинити біль у травленні.

Посадити "молоко"

Багато людей, які стикаються з алергією або непереносимістю коров'ячого молока, цікавляться, чи не можуть вони замінити гідролізат чимось більш природним, як рослинне "молоко". Але ці овочеві напої не підходять для ексклюзивного годування дитини.

Диверсифікація їжі на випадок алергії

Диверсифікація дієти - важливий етап у житті дитини та батьків. Це також і часто момент, який очікують оточуючі. Але поспішати немає сенсу, оскільки дослідження показали, що рання диверсифікація (до 4 місяців) майже втричі збільшує ризик екземи і що це може частково пояснити збільшення харчової алергії.

Фахівці зазвичай рекомендують починати тверду їжу з 6 місяців, зберігаючи грудне вигодовування до 2 років і вище. Але, що важливіше віку, щоб розпочати диверсифікацію, необхідно спостерігати за розвитком дитини і починати, коли вона виявляє ознаки інтересу до їжі, наприклад, він тягнеться, щоб зловити те, що ми їмо. Слід зазначити, що у дітей з рефлюксом або алергією досить часто вони затримують цей етап природно через проблеми зі здоров’ям.

В ідеалі введення твердих речовин здійснюється з їжею з інтервалом у кілька днів, щоб мати можливість спостерігати можливу алергічну реакцію. Рекомендації щодо урізноманітнення дитини залежать від 2 можливих випадків:

1. Підозра на дитину в групі ризику, введення певних продуктів затримується.

Дитина вважається ризикованою алергією, коли у неї є принаймні один із батьків алергіка І ступеня (батько, мати, сестра або брат). У разі підозри або наявності в анамнезі харчової алергії в сім’ї, зокрема атопії, введення певних продуктів відкладається згідно з наступними порадами:

Французьке товариство педіатрії радить немовлятам, яким загрожує алергія, уникати продуктів, які є дуже алергенними протягом 1-го року. Більш конкретно, він рекомендує заборонити як профілактичний засіб арахіс, фундук, мигдаль та інші олійні фрукти, пропонуючи безглютенову борошно після 6-го місяця та відкладаючи після кінця 1-го року. Яйце, морепродукти, ківі, селера, гірчиця, спеції.

2. У дитини є доведена алергія, ми видаляємо продукти, що відповідають за реакції.

У дітей, у яких харчова алергія або непереносимість була продемонстрована або тестами, або сугестивними симптомами, або тестом на виведення їжі зі зникненням симптомів, ми будемо практикувати виселення або продуктів, що викликають реакції, це більш-менш суворо залежно від терпимості дитини. Цю гіпоалергенну дієту буде проводити мама, поки вона годує грудьми, а також під час диверсифікації, коли дитина буде їсти тверду їжу. До цього виселення буде додано застосування попереджувальних рекомендацій, згаданих у попередньому пункті.

Щоб дізнатись, як проводити дієту, яка уникає, див. Наш розділ про дієту.

Існують графіки введення їжі, де згадується тип продуктів, які пропонують, залежно від віку дитини. На жаль, ми знаходимо все та його протилежність, і ці рекомендації з часом змінюються. З іншого боку, ці графіки, як правило, призначені для неаллергічних дітей. У дитини, яка страждає алергією або непереносимістю їжі, важко дотримуватися такого строку, оскільки бажано дочекатися періоду без симптомів, без інфекційних захворювань (застуди, шлунково-кишкового тракту), окрім вакцинації, тощо, щоб ввести нову їжу. Тому у дуже чутливої ​​дитини ми можемо закінчити інтервал у кілька тижнів або місяців між введенням 2 нових різних продуктів.

Диверсифікація їжі у алергічної дитини зазвичай займає більше часу, ніж у неаллергічної дитини. Найважливіше - це слухати свою дитину і довіряти її здатності переносити їжу чи ні, спостерігати за прогресуванням симптомів і стежити за його ритмом, не поспішаючи з речами.