Пшоно під лушпинням Маркал 500г

лушпинням

    Порції8 порцій по 62,5гКулінарія20 хвКондиціонування500г

Пшоно, що лущиться, багате клітковиною і, природно, не містить глютену. Вперше просо збирали з дикої природи в Китаї. За часів античності його культивували в Індії, Африці, Єгипті та Японії. Її культура поширилася в Європі в середні віки. Незважаючи ні на що, він залишається мало культивованим в Європі, але дуже популярний у чорній Африці, де залишається основною їжею населення.

Інгредієнти

Органічне пшоно з лушпиння

Поради щодо використання

Насипте пшоно в каструлю, а потім додайте вдвічі об’єм холодної води. Доведіть до кипіння, посоліть і накрийте кришкою. Варіть на повільному вогні 20 хвилин, поки вода повністю не вбереться. Пшоно можна їсти як гарнір, як запіканку, начинку або супи. Також в салаті буде смачно холодно. Зберігати в сухому прохолодному місці, подалі від світла.