Психологічний стрес та рак
Психологічний стрес описує почуття суб'єкта, коли він зазнає психічного, фізичного чи емоційного тиску. Хоча для нас це нормально епізодично переживати психологічний стрес, тривалий повторюваний вплив або вплив надзвичайно інтенсивного психологічного стресу може призвести як до психічних, так і до соматичних проблем зі здоров’ям.
Стрес може бути спричинений як повсякденними або рутинними обов'язками, так і несвоєчасними подіями, такими як травма чи хвороба коханої людини або члена сім'ї. Пацієнт з діагнозом рак, який не в змозі контролювати зміни в організмі, спричинені хворобою чи її лікуванням, і якому важко здійснювати свою звичайну щоденну діяльність, знаходиться у стані депресії. Страждання, спричинені нездатністю виконувати повсякденну діяльність, є фактором, який суттєво знижує якість життя хворих на рак. Крім того, є все більше даних, які показують, що екстремальні страждання, що проявляються депресією, є несприятливим фактором еволюції раку. Досвід повсякденної клінічної практики показує, що у пацієнтів, у яких діагностовано рак і які мають оптимістичний тон, еволюція захворювання значно перевершує пацієнтів з депресією, стурбованих хворобою та її еволюцією.
Як організм реагує на стрес?
В результаті фізичного, психічного чи емоційного тиску виділяються гормони стресу (адреналін та норадреналін), які підвищують рівень артеріального тиску, частоту серцевих скорочень та рівень цукру в крові, зміни, що дозволяють організму швидко адаптуватися до рівня стресу. Дослідження показали, що люди, які переживають інтенсивний або постійний стрес, можуть мати безліч травних, сечовидільних процесів, фертильності та не в останню чергу, імунні зміни. Люди, які зазнають хронічного стресу, більш схильні до вірусних інфекцій, розладів сну, тривоги та депресії. В умовах хронічного стресу організм залишається в постійному стимуляційному стані з підвищенням рівня епінефрину, нонепінефрину та кортизолу в сироватці крові. У періоди гострого стресу рівень дофаміну в сироватці крові також підвищується, що значно знижується в умовах хронічного стресу.
Психологічний стрес може призвести до раку?
Хоча стрес може призвести до безлічі проблем зі здоров’ям, прямий зв’язок із раком досить інтуїтивний. Хоча деякі дослідження показують зв'язок між психологічними факторами та підвищеним ризиком розвитку раку, інші дослідження спростовують ці дані. Зв'язок між психологічним стресом та раком можна побачити кількома способами. Наприклад, у пацієнтів, які переживають стрес, може розвинутися ряд звичок, таких як куріння, надмірний апетит або вживання алкоголю, які збільшують ризик розвитку раку. Крім того, людина, у якої діагностовано рак у близького родича, має вищий ризик розвитку такої хвороби через розподіл тих самих успадкованих факторів ризику, ніж через стрес, викликаний та підтримуваний діагнозом раку члена сім’ї.
Як психологічний стрес впливає на пацієнта з діагнозом рак?
Пацієнти, яким діагностовано рак, як правило, важко сприймають фізичні, емоційні та соціальні наслідки захворювання. Ті, хто вирішив вживати алкоголь або куріння у відповідь на стрес, або ті, хто стає більш неактивним та малорухливим, мають набагато гірший рівень життя після лікування. онкологія. На відміну від цього, пацієнти з позитивним ставленням і які використовують методи розслаблення або боротьби зі стресом набагато менше пригнічені або стурбовані і легше переносять симптоми, викликані захворюванням або онкологічними методами лікування. Однак немає жодних доказів того, що краще управління психологічним стресом збільшило б виживання онкохворих.
Хоча прямий зв’язок між стресом та перебігом раку досі не очевидний, деякі дані свідчать про те, що переважна напруга призводить до розвитку почуття безпорадності та безнадії. Ці почуття пов'язані зі збільшенням смертності, хоча інтимний механізм цього зв'язку поки що залишається незрозумілим. Пояснення можна знайти у затримці з подачею лікареві з початком захворювання, передчасному припиненню лікування, неможливості прийняти терапію з лікувальним потенціалом або прийняттю використання додаткових негативних факторів ризику, таких як зловживання алкоголем, тютюном або навіть наркотиками., які неминуче призводять до передчасної смерті.
Як пацієнти з діагнозом раку можуть впоратися з психологічним стресом?
Емоційна та соціальна підтримка може допомогти пацієнтові впоратися з психологічним стресом, зменшивши рівень депресії, тривоги та симптомів через захворювання та лікування раку. Як це можливо?
За допомогою методів релаксації, медитації або управління стресом, консультування, діалог, навчальні сесії щодо раку, соціальна підтримка в індивідуальних або групових сесіях, використання антидепресантів або анксіолітичних препаратів, фізичні вправи. Фахівці поведінкової психології рекомендують всім пацієнтам, у яких діагностовано рак, пройти раннє психологічне обстеження, на початку лікування і, крім того, пройти повторне обстеження у важкі моменти еволюції терапевтичного циклу.