Радійте здоровим разом; - календар 2017 є тут - Брук-ан-дер-Мур
- Крістоф Хольцер (Spar), Елізабет Пейл (FH Joanneum), Сандра Марчік-Цеттініг (Фонд охорони здоров’я Штирія), радник з питань охорони здоров’я Крістофер Дрекслер (зліва)
- Фото: Хаттер
- завантажив Роланд Рейшль
Ожиріння є важливою проблемою охорони здоров'я, але не слід залишати без уваги і недоїдання.
Для багатьох для оцінки харчової поведінки часто важлива лише маса тіла. Хто худий - здоровий - хто має надмірну вагу, нездоровий. Однак це припущення не підтримується. Люди, що худнуть або мають низьку вагу, а також люди з надмірною вагою або ожирінням можуть страждати від недоїдання. Особливо страждають люди похилого віку, оскільки наявні захворювання або порушення (наприклад, проблеми з жуванням та ковтанням) часто призводять до занадто малої або не оптимальної їжі. Результатом є дефіцит поживних речовин, дефіцит білка або втрата ваги, пов’язана із захворюванням.
Збалансоване харчування як ліки
Але їжу можна розглядати як ліки. Якщо харчовий статус правильний, ми можемо пережити хвороби та операції краще, а також ми краще обладнані для повсякденного життя! Тому, особливо в літньому віці, головним питанням харчування є не надмірна вага, а недоїдання. Достатньо підстав, щоб ще раз поглянути на те, що закінчується на тарілці або оптимізувати власну поведінку вживання їжі та пиття. Фонд охорони здоров'я Штирії хотів би підтримати всіх швейцарців безкоштовним календарем "Радійте здоровим разом"!