Рецепт батончиків мюслі з фініками без цукру ♥ Дієта без цукру ◀
Подібні статті
Рецепт мармурового торта без цукру
Ситні вівсяні пластівці, солодкі фініки та хрусткі горіхи роблять ці батончики мюслі з фініками без цукру здоровою енергетичною закускою для перерв між прийомами їжі. Ідеально підходить для університету, школи або для офісу. А оскільки батончики беруть солодкість від фініків, вони взагалі не містять цукру. Ось рецепт:
Гранульовані батончики з фініками без цукру
Рецепт енергетичних батончиків мюслі з фініками без цукру
інгредієнти
- 120 г фініків
- 120 г горіхів мигдаль, арахіс, фундук, волоські горіхи
- 100 г вівсяних пластівців
- 4 чайні ложки несолодкого арахісового масла
- 2-3 чайні ложки води
Інструкції
12 коментарів
Привіт Сімоне
Чи можна використовувати мигдальне масло замість арахісового?
Привіт зі Швейцарії 😊
Мигдальне масло теж має спрацювати, так! Однак я б трохи підійшов до кількості і не відразу взяв 4 чайні ложки з рецепта. Мигдальне масло зазвичай трохи тонше арахісового.
Вітаємо назад до Швейцарії. Якщо у вас є можливість, повідомте мені, як вийшли батончики граноли.
Дякую за цей рецепт, я просто його випробовую! Який найкращий спосіб зберігати ці бари? І як довго вони можуть триматися?
Я б тримав решітки приблизно через 1-2 тижні. Поки що я завжди зберігав їх у герметичних коробках. Це вдалося.
З найкращими побажаннями
Сімоне
Привіт,
Дякую за рецепт!
Я трохи заплутався, у наведеному вище рецепті для інгредієнтів сказано, що слід використовувати 4 чайні ложки арахісового масла, і тут у коментарях ви відповідаєте на питання, чи можна також використовувати мигдальне масло, а не можна використовувати 4 столові ложки (!) З рецепта безпосередньо використовувати, але спочатку слід відчути свою дорогу. Що зараз, 4 чайні ложки або 4 столові ложки?
з найкращими побажаннями
Леа
дякую за уважне читання. Інформація з рецепта (TL) є правильною. Якщо ви хочете замінити арахісове масло мигдальним, спочатку має сенс використовувати трохи менше мигдалевого масла, оскільки воно рідше за консистенцією.
З найкращими побажаннями та приємних вихідних
Сімоне
хм, рецепт у посиланні називається «батончики мюслі кіноа», але використовується вівсяна каша. А яке арахісове масло використовується? Комерційний розривається цукром.
під час зв’язування з нами сталася помилка. Зараз ми це виправили. Тут ви можете знайти бари мюслі з кіноа:
Про арахісове масло: існує також арахісове масло без цукру. Якщо супермаркети поблизу вас відсутні, ви можете замовити їх через Інтернет, якщо це необхідно.
багато привітань
Сімоне
Ви також можете використовувати сушений інжир замість фініків?