Рецепт білкової рулетики з шинки

Рецепт білкової рулетики з шинки

• 1 мішок білкового крему з шинки *
• 1 пакетик низькокалорійний білковий соус песто-базилік *
• 1 зелений перець (120гр)
• 1 кабачок (130гр)
• 100гр грибів
• 10гр оливкової олії
• Сіль і перець

1. Жюльєн перець і кабачки, підготуйте гриби і пасеруйте їх. Додайте низькокалорійний білковий соус песто-базилік *.
2. Змішайте пакет з білковим кремом з шинки * з 90 мл води, злегка змастіть сковороду оливковою олією і варіть креп (розділений на 3-4 одиниці).
3. На тарілку викладіть перший млинець, додавши трохи овочів. Покладіть інший млинець, а потім овочі і так до тих пір, поки не досягнете мілле-фейла.

Залишити коментар Скасувати відповідь

Останні статті

Етикетки

Зверніться до свого лікаря, щоб дізнатись про всі переваги харчових добавок Proteifine та Inovance.

У нас немає лікаря з питань харчування та охорони здоров’я ?

---