Рецепт десертів без цукру в трабзоні з високим вмістом вітамінного цукру - рецепти десертів

Десерт Трабзон Хурма

Ті, хто хоче схуднути дієтою, можуть хурма споживають під час їжі. Порція цього солодкого, що містить 142 калорії, підтримуватиме як цукор, так і рівень білка завдяки сатири. Їжте багато цього фрукта із захисною дією проти здоров'я серця, раку, високого кров'яного тиску. Тут ви можете використовувати обидва Хурма а також із смачно Зробіть рецепт десерту.

десертів

матеріалів

5 м’яких хурм
3 шматки яйця
1 склянка молока
1 пачка ваніліну

підготовка

Ретельно очистіть фініки і очистіть їх тонким дротом і пюре (без лущення, оскільки шкірка залишається на ситі). Розлийте суміш у невеликі чаші духовки, поставте чашки на деко і налийте гарячу воду в лист, поки він не опиниться в центрі посуду. Випікайте в духовці близько 25 хвилин. Нехай негайно охолоне. Після охолодження можна подавати, просто перевернувши. Особливістю цього рецепту для 6 осіб є те, що він не містить цукру і містить багато білка.