Рецепт для схуднення - Домашні йогурти з йогуртницею

Ці домашні йогурти дуже м’які (не кислі) і дуже прості у приготуванні.

1 кефірний йогурт, 1 літр цільного молока UHT.

Скуштувавши йогурти, ви можете додати свіжі фрукти, трохи пластівців із злаків.

Ви також можете додати трохи цукру, сиропу або варення безпосередньо під час приготування.

Якщо ви хочете випити трохи ванілі, використовуйте куплений у ванілі йогурт для приготування йогуртів.

- Розмішайте йогурт у салатниці (або у великій мисці з носиком).

- Додайте літр молока, добре перемішуючи, щоб не було грудочок.

- Налийте препарат у горщики йогуртниці.

- Нехай ваша йогуртниця нагрівається протягом 8 годин.

- Через 8 годин закрийте банки, дістаньте їх з йогуртниці і дайте охолонути.