Рецепт для схуднення - салат з кавуна, огірка та фета

Свіжий салат par excellence для тих, хто любить хрусткість !

Практична інформація

Інгредієнти

300 г кавуна, 300 г огірка, 100 г фети, 3 ст. до с. лимонного соку, 6 листя м’яти.

Пропозиції рецептів для схуднення

Нарізавши меншими кубиками (брунуз), ви можете подати цей салат у веррінах на аперитив на вечерю (ви зробите приблизно 15 веррінів).
Відкрийте для себе інші салати, що поєднують фрукти та овочі: салат з грибів та грейпфрутів, салат з ендівії, груші та кешью.

Підготовка рецепта

- Помийте огірок, а потім наріжте кубиками (з шкіркою або без шкіри, залежно від ваших уподобань).

- Наріжте кавун скибочками товщиною близько 1 см, потім соломкою і нарешті наріжте кубиками.

- Фету також наріжте невеликими шматочками.

- У салатниці акуратно змішайте 3 інгредієнти з лимонним соком і подрібненими листочками м’яти.

---