Рецепт для схуднення тилапії, свіжого салату та картоплі - Maigrir Sans Faim
Наступний рецепт - це рецепт від Кетрін, жінки-шанувальниці моєї сторінки у Facebook.
Якщо ви цього не зробили, я запрошую вас прийти і приєднатися до нас сьогодні, щоб отримати безкоштовні поради, поради та рецепти щодо схуднення.!
Рецепт Катерини заснований на рибі.
Я знаю, що не всі люблять рибу, але вони дійсно чудові продукти для схуднення, тому що вони є з низьким вмістом жиру, деякі з них є хорошими джерелами корисних жирів, вони містять багато білків і низьку калорійність на відміну від інших видів м’яса.
Перш ніж поділитися з вами рецептом Катерини, і перш за все, якщо ви не любите рибу, я хотів би сказати вам, що один з моїх улюблених рецептів, який також можна знайти в моїй 4-тижневій програмі збалансованого меню для схуднення, або риба в паніровці без смаження з домашнім соусом тартар змусив жінку ненавидіти рибу.
Ця жінка, хоч і не любила рибу, приготувала супер-дієтичний рецепт схуднення з волокон з паніровкою, не смаженої риби. Напевно, вона не хотіла, але була приємно здивована, бо їй це сподобалось 😀
У моїй 4-тижневій програмі заздалегідь встановлених меню у вас буде більше 80 різноманітних рецептів для схуднення та поживного схуднення.
Ця програма дозволила багатьом людям схуднути, не відчуваючи голоду та розчарування, як це відбувається у цих жінок.
Тепер ось рецепт Катерини для схуднення.
Залиште коментар скасувати відповідь
Кетрін-Роксана Вельє
Підприємець, автор, блогер, письменник продуктів харчування та мати 3 маленьких хлопчиків
Переживаючи проблеми із зайвою вагою в підлітковому віці, я знаю, що таке не почувати себе добре і не виглядати добре чи красиво. Якщо ви переживаєте те саме, я знаю труднощі, страхи та нерозуміння, яке ви можете відчути. У період з 2005 по 2006 рік я схудла на 33 кілограми, не дотримуючись дієт, а натомість, застосувавши здорові харчові звички та набагато активніший спосіб життя. З тих пір у мене з’явилася пристрасть до кулінарії, і тому в 2010 році я створив свій перший веб-сайт, щоб допомогти людям, які хочуть схуднути, не дотримуючись дієт, нарешті знайти себе потроху, полюбити, знову прийняти одне одного і почуватись краще про себе. Втративши цю вагу, просто інтегруючи здорову дієту в своє повсякденне життя, я хотів поділитися своїми особистими порадами, які допоможуть вам занадто худнути без клопоту, щоб отримати стійкі результати. Протягом багатьох років я створив численні колекції рецептів та програм для схуднення, щоб допомогти своїм читачам та підтримати їх у процесі схуднення.