Рецепт КОРМУЛІ З ФЕНШЕЛОМ І МАЛИМИ ОВОЧАМИ

Чудовий рецепт форелі - джинмероде

Час підготовки:

Час приготування: 25 хвилин

Складність: Легка

Інгредієнти (2 особи):

2 Форелі 2 Морква 4 Картопля 1 Склянка білого вина 2 Столові ложки кремової крупи Кріп 1 Лимонний сік

Підготовка:

На дно посуду, захищеного від духовки, налийте біле вино і покладіть спорожнену форель.

Очистіть і наріжте моркву та картоплю соломкою. Змішайте їх з крем-кремом, сіллю і перцем, хорошою щіпкою сухого кропу. Крапля на форель.

І в духовці 25 хвилин.

Подавати з розпареними і тушеними цибулинами фенхелю на сковороді з невеликою кількістю вершкового масла.

Не забувайте лимонний сік на форелі !

Одна порція (приблизно 410 г):
Калорії 292 ккал Білок 4,1 г Вуглеводи 37,1 г Жир 4,1 г.

Опублікував Мірабель 54

4 коментарі

італьмо

ЯК ДЖИНСИ В PLKUS Я ЛЮБЛЮ ФЕНБЕЛ

Наше кулінарне кохання

його хороший miiiiam

джинмероде

чудовий рецепт форелі

катцелау

риба - не мій друк. але ваш рецепт сподобався б моєму чоловікові. і ваше рибне блюдо дуже гарне. Я їж кріп, а рибу залишаю тобі. bizzzz kat

Голоси

5.0/ 5

Вони хочуть спробувати

Рецепти

Подібні рецепти

Тріо з риби, пюре з фенхелю та кулі з апельсином та куркумою (легкий та ароматний рецепт!)

Корисний огляд спецій та ароматичних рослин

ПОРАДИ І ТРИКУВАННЯ: КВИШ.

Їм це подобається!

Ще більше рецептів:

Тріо з риби, пюре з фенхелю та кулі з апельсином та куркумою (легкий та ароматний рецепт!)

Корисний огляд спецій та ароматичних рослин

ПОРАДИ І ТРИКУВАННЯ: КВИШ.

Хто я?

Моє приготування - це подарунок, який я люблю дарувати, воно тепле, як я! Я люблю винаходити, я не боюся йти вперед! У мене також є блог, який займає у мене трохи часу, щоб представити свої значки: lafeuilled'or.canalblog.com

Кулінарія, секонд-хенд, написання ікон, читання, малювання, догляд за тваринами