Рецепт низьковуглеводного гарбуза з духовки
Гарбуза не вистачає цілий рік, аж до осені, коли регіональних фруктів буде вдосталь! Якщо ви не можете побачити гарбузовий суп, чому б не спробувати цей швидкий рецепт: Запечені гарбузові клинки. Запечений у духовці гарбуз смакує вдвічі смачніше, а також є здоровою альтернативою висококалорійним картопляним клинкам.
Запечені гарбузові клинки легко приготувати і пропонують чудовий та різноманітний спосіб продемонструвати свій урожай гарбуза. Гарбузові клинки з духовки підходять для низькокалорійної, а також веганської дієти і вносять у ваше меню більше життєво важливих сезонних речовин.
Рецепт запечених гарбузових клинків
Приготування нескладне, потрібен лише гарбуз. Решта інгредієнтів у вас, мабуть, є вдома:
- гарбуз
- Рослинна олія, така як оливкова або соняшникова олія
- Сіль, перець, порошок паприки
- необов’язкові кулінарні трави, такі як розмарин або чебрець
- за бажанням один-два зубчики часнику
1. Гарбуз вимити, розрізати навпіл і вийняти насіння столовою ложкою.
2. Очистіть гарбуз. За допомогою гарбуза Хоккайдо шкіра може залишатися на місці.
З ним добре поєднується занурене з йогурту з часником і бризка лимонного соку. Якщо ви віддаєте перевагу чомусь трохи пікантнішому, чому б не спробувати один з наших смачних рецептів домашнього соусу для барбекю!
Щоб зберегти гарбузи на цілий рік, спробуйте ці рецепти домашнього варення з гарбуза або гарбузового чатні.
Ви пробували цей рецепт? Поділіться своїм досвідом та порадами з іншими читачами у коментарі під цим постом!
Можливо, вас також цікавлять ці предмети: