Рецепт смузі з АНАНАСОМ, ОГУРОМ, АЛОЕ ВЕРА для схуднення з хорошими думками на форумах
Навчимося готувати правильний рецепт смузі з ананасом, огірком, яблуком та алое вера, натуральним соком для схуднення та детоксикації які отримують позитивні думки та коментарі на форумах з питань харчування.
Цей смузі з ананасовим та апельсиновим соком для схуднення готується легко і не вимагає дорогих або важких для отримання інгредієнтів.
♦ Алое вера має м’який проносний ефект, знімаючи здуття живота. Крім того, алое віра стимулює перистальтику і допомагає виводити відходи з кишечника.
♦ Апельсин має дезінфікуючі та дезінтоксикаційні властивості, що сприяє очищенню товстої кишки, печінки та нирок.
Апельсин багатий антиоксидантами та запобігає пошкодженню клітин, запобігаючи передчасному старінню.
♦ Яблука протизапальні, покращують травлення та зменшують надлишок кислоти в шлунку та крові.
Доведено, що вживання яблука на день зменшує ризик ожиріння, а також ревматичних та серцево-судинних захворювань.
♦ Огірок є потужним сечогінним засобом і регулює кількість води в організмі, зменшуючи запалення. Він врівноважує рівень сечової кислоти, кров’яний тиск та процеси травлення.
♦ Ананас завдяки високому вмісту бромелаїну, природного ферменту, зменшує запалення, бореться із запорами та збільшує вироблення еритроцитів.
Крім того, ананас покращує травлення, усуває кишкові паразити і є одним з найсильніших союзників у боротьбі з целюлітом і спалюванні жиру.
Рецепт смузі з ананасом, огірком, яблуком та алое віра
Цей натуральний смузі для очищення товстої кишки поєднує в собі декілька інгредієнтів з травними властивостями, які стимулюють втрату ваги та регулюють кишковий транзит та сприяють виведенню відходів.
Інгредієнти дезінтоксикаційного смузі з ананасом
1 скибочка ананаса
1/2 огірка
1 зелене яблуко
2 столові ложки гелю алое вера (30 г)
апельсиновий сік
1/2 склянки води (100 мл)
Інструкція з приготування смузі з детоксикацією з ананасом
Додайте в блендер всі інгредієнти, включаючи апельсиновий сік.
Випивши чудовий напій, подавайте його якомога швидше.
Пийте цей смузі перед сніданком протягом двох тижнів.
Для повної та ефективної детоксикації рекомендується щодня випивати від 6 до 8 склянок води, на додаток до цього смузі з ананасом.