Рецепт смузі з ківі з персикового абрикоса

Вітамінний смузі, яким можна насолоджуватися під парасолькою !

Час підготовки:

Складність: Легка

Інгредієнти (3 особи):

4 персики 8 абрикоси 2 ківі 2 склянки молока 1 банка баклажану (140 г) Кілька крапель лимонного соку (тип пулько) 2 ст. Л цукру

абрикоса

Підготовка:

Очистіть і наріжте фрукти (персики, абрикоси, ківі).

Змішайте фрукти разом.

Додайте молоко, сир та цукор. Знову перемішайте.

Додайте кілька крапель лимонного соку за смаком.

Насолоджуйтесь добре охолодженим.

Посилання на сайт: Захоплення Флоренції

Одна порція (приблизно 340 г):
Калорії 184 ккал Білок 3,4 г Вуглеводи 30,2 г Жири 0,0 г.

Опублікував LesDelicesdeFlorence

2 коментарі

Лілу8

Привіт, я Lilou8, абсолютно новий серед vs. Я сподіваюся, що vs прийме мене як друга, адже я знаю гурманів, але я відмовився за станом здоров'я. Я знаю, jeanmerode mamiloula italmo rosinette ect поцілунки гарний кінець aprem побачимось скоро Lilou

шалена кухня

Я люблю смузі! ! Ви спокушаєте мене там! Bizzzzzz