Рецепт смузі зі шпинату

Смузі зі шпинату корисний і збагачений яблуками та бананами. Рецепт хорошого початку дня.

1. Для смузі зі шпинату вийміть яблука з серцевини, яблука та банан подрібніть або подрібніть.
2. Тепер покладіть усі інгредієнти в блендер, шматочки яблука та банана, яблучний сік, шпинат та кубики льоду, перемішайте приблизно 2 хвилини, а потім налийте в склянки та насолоджуйтесь.

ПОДІБНІ РЕЦЕПТИ

БАНАНА ПЕТРУШКА СМУТІ

Цей банан із бананової петрушки з листям салату дуже смачний і знаходиться у верхній частині списку корисних рецептів.

ПОМАРАНЖОВИЙ МАНГО ШПІНАЧНИЙ СМОТІ

Завдяки цьому апельсиново-манговому смузі у вас вистачить сил на день на роботі. Спробуйте цей рецепт вранці.

АНАНАСОВИЙ МАНГОЛД СМОТІ

Цей ананасовий смузі з мангольдом має чудовий смак і вишуканий кропивою. Чудовий рецепт для подальших дій.

СОК ПШЕНИЧНОЇ ТРАВИ

Сік пирію привносить енергію в день, швидкий напій, який можна подати рано вранці. Рецепт для всіх.

ПТИЧИЙ САЛАТ АВОКАДО CHIA SMOOTHIE

Коктейль із салату, авокадо та чіа цієї пташки - чудовий смузі, який, розбавляючи водою, робить здоровий рецепт.

KIWI-LITSCHI-SMOOTHIE

Смузі з ківі та лічі швидко готується, корисний та смачний. Рецепт смузі для всіх.

Коментарі користувачів

Ці шпинати з листя Zwutschgerl можна придбати у Iglo.

Гей, тепер я мушу запитати справді по-дурному, скільки цих чотирьох шматочків шпинатних гномів? Я знаю вираз лише для чогось маленького, наприклад, для маленької людини?

Що взагалі такі шпинатові хлопці. Я її не знаю. Я б просто використав свіжий шпинат.

Банан дуже важливий, можливо, було б навіть краще взяти 2 банани, оскільки це робить смузі ще солодшим.

---