Рецепти Монтіньяк - Гарбузові затяжки - Дієта Монтіньяк - Форум
No1 таша
натхненний чудовими дівчатами тут, які переконують усіх, що готувати одне задоволення, я розпочав і зробив слойки з кабачків:)
Спочатку я хотів зробити смажені кабачки, але коли побачив себе перед кабачками, почав дути.
Я використовував так:
1 кабачок (натертий на крупній тертці)
сир (близько 200 гр.) - я зважив очі
2 яйця
200 мл йогурту (нормальний)
5 лг сочевичного борошна (вони навіть пішли 7-8 - тому що кабачки соковиті, а я його раніше не зціджувала)
сіль, перець, кріп (і які ще спеції ви хочете)
1 червоний для гарніру
Я змішала всі інгредієнти, перевернула на сковороді, в яку поклала папір. запечений, я кладу нарізані помідори і ставлю їх у духовку на 1 годину.
Я кладу йогурт для. не вживати багато яєць (моя печінка протестувала б):).
і чіткіший розділ:
No2 Даріакім
- Стать Жіноча
- Місцезнаходження: Кампулунг
No3 Даріакім
- Стать Жіноча
- Місцезнаходження: Кампулунг
# 4 шен
- Стать Жіноча
- Місцезнаходження: Бухарест
Я зробив це вчора вдень.
Це мало чим відрізняється. Просто я замість сочевичного борошна (яке я використовую найчастіше) кладу висівки, тому що. . .Я виявив, що це закінчено, і замість йогурту я поклав сир з кремом Фагарас.
Кількості:
4 кабачка
3 яйця
2 банки вершкового сиру "фагарас" (я лише на Монор)
1-2 lg. висівки
1 пакетик тертого пармезану, саме тому сіль більше не потрібна
2 кріпові краватки
перець, часниковий порошок
â € ¢ Очистіть гарбуз і натріть його
• готувати (звичайне, без олії), поки майже вся вода не впаде
â € ¢ Вони відходять убік
• Додати 1-2 фунтів висівок, щоб поглинути залишок води, і перемішати
• Додати пармезан та добре перемішати
â € boxes сирні коробки Фагарас
• Додати дрібно нарізаний перець, часник і кріп і перемішати
Добре збиті яйця (окремо) і добре вміщуються
â € ¢ Переверніть у змащену жиром чашу і випікайте (майже годину)
Не бійтеся, саме так ми їмо суфле. . . майже покритий сметаною. . .так, я знаю . .колестеролул !