РЕЦЕПТИ Суп з сочевиці та моркви з кулінарними вершками

Ось як зробити смачний суп з сочевиці та моркви зі сметаною, як удома.

сочевиці

ДЛЯ 2 ЛЮДЕЙ - ПІДГОТОВКА: 20 ХВИЛИН - КІПЕННЯ: 10 ХВИЛИН

► 250 г моркви
► 3 зелені цибулини
► 2 столові ложки вершкового масла
► 70 г червоної сочевиці
► 500 мл овочевого супу
► 1 зубчик часнику
► сіль, мелений перець
► 150 г йогурту
► 2 столові ложки сметани
► 2 столові ложки подрібненої зелені

Читайте також наш рецепт крем-супу з селери
► Очистіть моркву та зелену цибулю та наріжте їх невеликими скибочками. Почистіть гарбуз, натріть його на тертці і дрібно наріжте. Овочі злегка обсмажте на гарячому маслі.
► Проваріть червону сочевицю та овочевий бульйон протягом 10 хвилин. Приправити сіллю і перцем. Розподілити по тарілках. На кожну тарілку покладіть йогурт та вершки, додайте овочі та подавайте до столу.

Ось як зробити найкращий крем-суп з сочевиці

Востаннє змінено 17 жовтня 2019 р., 14:19

Останнє відео

Ми постійно намагаємось знайти способи створити нові здорові звички з позитивними результатами ...

10 років тому, коли я виявив це благословенне місце, все, що я знав, було те, що я хочу ...

«Я б з’їв щось солодке». Скільки разів ви говорили це за останній місяць, до

Закуска - одне з незамінних страв у румунській коморі. Ми не віримо, що існує

Скільки разів ви замислювались над тим, який десерт може підійти вашим гостям? З ...

Більшість з нас, волхв (або підвіла, як його називають у цьому районі ...

Підпишіться на розсилку новин Unica.ro