Рецепти з амарантом

Тут ви знайдете прості та корисні рецепти амаранту на будь-який смак. Будь то солодкий чи солоний, амарант можна приготувати різними способами. (Фото: yvonne weis - Fotolia)

1. Рецепти амаранту: основне приготування
2. Рецепт амарантової каші
3. Рецепт справжнього фітнес-салату
4. Сковорода для овочів амаранту
5. Амарантове печиво
6. Амарантовий хліб з полбою
7. Амарантові сирні котлети на салаті з ендівією
8. Підбирають паростки амаранту
9. Амарант з сиром
10. Майбутнє за амарантом?

Рецепти амаранту: основне приготування

Зерна амаранту мають трохи горіховий смак. Ви можете зробити їх солодкими та солоними. Спосіб приготування схожий на метод приготування рису:

1. Введіть Зерна на друшляку і промити це під проточною водою ретельно.
2. Потім заповніть цев горщику навколо
3. Увімкнено 1 склянка амаранту дати йому 2 - 3 склянкинесолона вода.
4. Зараз один раз короткий сплеск дозволяти.
5. Потім о слабкий нагрів трохи менше 30 хв. добре після вимкнення конфорки на цьому продовжувати набрякати протягом 10 хвилин дозволяти.

Якщо ви хочете обробити амарантову їжу, доведіть її до кипіння, втричі перевищивши кількість води. Дайте йому просочитися п’ять хвилин, вимкніть плиту і посуд Розстріляна маса Нехай набухає протягом десяти хвилин.

Рецепт амарантової каші

Для приготування смачної каші можна використовувати не тільки пластівці із злаків. Дрібнозернисті насіння амаранту також ідеально підходять для приготування корисного та смачного сніданку завдяки своїм весняним властивостям.

Скористайтеся досвідом наших відповідних експертів та отримайте детальну інформацію з вашої улюбленої теми.

---